1、准备半个煮熟的鸡蛋，一小块芝士，一勺沙拉酱； 2、将蛋黄和蛋白分开，蛋白可以用来做别的美食哦~3、蛋黄加入一勺糖拌均匀；4、把提前切碎的牛油果加入到拌好的蛋黄里搅拌均匀；5、最后把搅拌好的混合物倒入模具中进烤箱，190度烤25分钟左右就可以了！6、烤好后取出，在表面可以再撒一些芝士粉做装饰。
公孙梦曦公孙梦曦用鸡汤煮，注意以下三点： 用鸡汤来炖制是不错的选择。做之前先把冰鲜的鸳鸯贝用清水冲洗一下，去掉表面的黏液和杂质。 煮汤的时候不要放太多调料，因为原料本身带有咸味，如果放太多盐，会影响口味的纯正。 可以放些青菜进去，颜色会更加诱人，更能增加食欲。我比较喜欢用鸡汤来做这道菜。
娄紫铭【菜名】： 红薯叶饺子【制作过程】：1.准备适量的新鲜的红薯叶，用清水冲洗干净后切碎。 （注意）：因为红薯叶在生长的过程中会有害虫啃食，所以买回来的红薯叶要用开水焯一下水再剁碎，这样才不会有毒哦！2.准备一个砂锅，将切好的葱花和姜末放入煲内拌匀。3.向锅内倒入适量食用油，油热后加入鸡蛋液，用炒勺搅散。
从珩食材清单 主料 蹄花500g 辅料 姜6片、料酒2勺、老抽1/3勺、生抽1/3勺 老醋半勺、糖一勺、盐适量、大料1颗、桂皮1块烹饪步骤 1.将猪蹄清洗干净，锅中放入清水、生姜切片、料酒，然后将洗净的猪蹄放进去煮熟，大概煮1个小时，然后把猪蹄捞起备用；2.准备一个碗，加入老抽、生抽、老醋、
艾迪仁食材： 韭菜一把，丝瓜一根，大蒜三瓣，干辣椒三个。 调料： 生抽一勺，香醋适量，白糖少许，食盐适量。 做法： 准备一把韭菜清洗干净，切成小段。 把葱白部分的辣椒切成长段，再把辣椒籽去除。 准备好大蒜和干辣椒，锅烧热，加入食用油滑锅，随后倒入凉油冷却。锅中再加少量植物油，放入蒜末和干辣椒爆香。
达一帆1、准备材料 挂面（手擀面最佳），小白菜几颗，豆芽少许，葱蒜适量，香菜少许2、开始制作 锅中烧水，水开后下入挂面，煮熟后捞出过凉水，然后沥干水分盛入碗中3、调料汁 取一个小碗，加入一勺生抽+半勺老抽+二勺醋+二勺白糖+少量味精（可不加）调成味汁备用4、炒制配料 另起锅，热锅凉油爆香葱姜蒜，
衣梓妮用料： 牛排菇、青椒、小米椒、姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、花椒粉、鸡精、淀粉 做法： 1. 青红椒去蒂去籽后，切成碎丁；姜蒜切细，小米椒切段备用。2. 将切好的青红椒、姜蒜放入碗内，加少许盐拌匀腌渍5分钟。3. 锅内放油，烧至六成熟时，倒入青红椒和姜蒜爆香，再放入豆瓣酱煸炒出红油。
鱼莲蓓首先，从营养的角度来讲，建议清炒或者炖汤。 这是因为维生素、矿物质等在高温下比较稳定，不容易被破坏；而蛋白质会在高温下产生变性，影响消化吸收（不过这种影响是比较轻微的）。因此高温的炒制和炖煮更适合牛肚菌。其次，从味道的角度讲，清炒和炖汤是最好的选择。
景志健不请自来，首先声明我不是打广告的！不是打广告的！不是打广告的！（重要的事说三遍） 俺们那里有一家卖卤菜的，他那的鸡爪和鸡蛋很出名，不过我认为最好吃的是鸡肉丸子，不知道楼主说的是不是这种这个是刚炸好的，金黄酥脆，里面软软的，沾着辣椒酱或者剁椒吃，真滴是美味啊~来一个就饱了… 还有一个凉拌的，
俞攸悠食材准备 土豆两个，小黄瓜两条，干辣椒、花椒、八角各少许。 制作步骤 ①把土豆去皮洗净切成薄片，用清水冲洗一遍备用。 小贴士：很多人会把切好的土豆直接放入清水中浸泡，其实这样不但会消耗掉其中部分营养素，也不利于炒制时土豆片的成熟度一致。
郭衍嘉分享一道我家常做的酸菜吃法，包菜炒粉丝 准备材料 包菜半个、粉丝1把、酸菜300g左右（我的酸菜是买的那种一整袋的腌菜，不过味道很赞）、大蒜5-6瓣、小米椒4个、花椒若干、豆瓣酱1.5勺或者剁辣椒2勺 开始制作 ①包菜切丝、粉丝用冷水泡软、大蒜切蒜、小米椒切段、酸菜切片 ②热锅冷油倒入大蒜、小米椒、
东方淑婷食材准备 猪后腿肉，藕，淀粉，鸡蛋，小葱，姜 制作步骤 1.把买回来的肉馅放进碗中，加入生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油、味精、盐、十三香、葱姜末搅拌均匀，最后打入一个鸡蛋继续搅拌上劲。 2.把莲藕去皮切块，放入锅中焯一下水去除异味，然后放进绞肉机里搅成藕蓉。
巩冠雄东北有三宝，杀猪菜、锅包肉和酱骨头，其中就有以白菜、粉条为主要食材的白菜豆腐炖粉条这道菜，当然里面肯定少不了辣酱或者豆瓣酱这种酱料。我小的时候，家里除了吃咸菜之外，几乎不吃任何酱料。现在条件好了，超市里各种酱料应有尽有。不过，我还是喜欢吃自己做的酱料，味道纯正，干净卫生。
王思越准备材料 猪肚一个、干海带适量、姜一块、葱一段、盐少许、胡椒粉少许。制作步骤1.猪肚清洗干净，放入锅中加清水煮开焯一下捞出冲洗干净备用。 2.海带用清水浸泡后清洗干净，切成合适的大小。 3.把处理好的猪肚和切好的海带一起放入砂锅中，加入姜片和葱段。
来一念海鲜酱是各种食用鱼虾和鱼贝类的海鲜产品，经混合后再加入食糖、食醋、味精、食盐、乳酪、牛油、蛋黄、姜、蒜而制成的一种调味品。是利用多种鱼虾海味物加工制成的一种含有营养成分和口味鲜香的酱料。使用时一般做为烹调好的海鲜的烹调佐料，或单独使用，也或作为调味品拌入主食食用，或用于凉拌蔬菜。
暴喆10分钟快熟食谱，教你如何用烤箱做简单美味的椒盐土豆，特别适合年轻人和不爱吃中餐的外国友人哦！食材：带皮小黄薯3个(大约150g)，椒盐粉2茶勺(10g)，香葱1根，油1汤勺(10ml)做法：1）小黄薯洗净后去皮，切成1cm宽，2cm长的小块。2）椒盐粉放入碗里，搅拌均匀。
乔颖颐方法/步骤把黄油用手搓热，加些水后搅拌至充分融化，然后加入切碎的洋葱，小火煮2分钟，闻起来有股洋葱香味时，把洋葱捞出来丢弃。剩下的黄油溶液用来浇在已完成的比萨上，边浇边轻轻的用勺子按压，让黄油溶液充分渗透比萨。
益颖媛我们都知道，黄瓜是很普通的蔬菜，菜市场随手一抓就是一把，但是许多人都不知道黄瓜其实还有食用价值，更不知道黄瓜还能拿来煲汤，那么，今天我们就来看看，黄瓜煲鸡汤有什么作用？黄瓜煲鸡汤的作用清肠胃。秋天多食黄瓜有利于人们避免出现口干舌燥的同时，还可以很好的起到清肠胃的作用。
伍妍箐炸猪扒是中国人常见的传统菜肴，广东地区又称“干碗猪扒”，在节日或宴席上呈上此道菜肴，表示美好祝福，意义吉祥。春节时，旧俗将猪扒皮剥除后，以红纸封好，象征“翻身”，并予以烹食，希望在新一年中可“日子过着吃着”，“翻”个身，过得更好。
宋加博我相信很多人都是第一次听说洋参汤吧，不过呢这个洋参汤确实是存在的，很多人应该不知道它有什么作用，也不知道有什么副作用吧，毕竟这个药物的副作用还是不能忽略的，所以呢，今天呢我们就给大家来说一说，这个洋参汤到底有什么副作用，让大家远离这个副作用，选择正确的药物。洋参的功效：1、健脾胃、补气水。
兰漫函