吃牛油果怎么做好吃?
1、准备半个煮熟的鸡蛋,一小块芝士,一勺沙拉酱; 2、将蛋黄和蛋白分开,蛋白可以用来做别的美食哦~
3、蛋黄加入一勺糖拌均匀;
4、把提前切碎的牛油果加入到拌好的蛋黄里搅拌均匀;
5、最后把搅拌好的混合物倒入模具中进烤箱,190度烤25分钟左右就可以了!
6、烤好后取出,在表面可以再撒一些芝士粉做装饰。 这样一道浓香四溢,口感丰富的沙拉就做好了!一口下去,超满足!
除了烤制的方法以外还可以试试下面这种做法—— 食材: 新鲜牛油果1个,牛奶75ml,炼乳2勺,燕麦片适量,酸奶适量,坚果(花生、核桃)碎适量 制作步骤: 1、将燕麦提前用清水浸泡一下,然后沥干水分待用。
2、将牛油果肉用勺子按压成泥状。
3、加入牛奶、炼乳一起搅打至顺滑,再加入燕麦颗粒拌匀。
4、最后根据个人口味加入适量酸奶以及坚果碎调味即可。 一盘美味又健康的早餐就出炉啦~是不是非常简单易学呢?