“豆浆煮熟了，捞起来放在碗里，浇上一勺滚烫的开水，立刻就会鼓起来，就像熟鸡蛋剥开壳那样，一块块圆圆的豆腐脑儿。” 豆片是用黄豆做成豆腐后，再经过一道工序，压扁而成。做法类似豆腐卷、春饼。1.选料 做豆片的原料是大豆。
西凯贤西凯贤这个腊肉我做过N次了，真的是超级好吃啊~ 做法其实也特别简单，就是把买回来的腊肉用温水浸泡清洗一下，然后把表皮刮干净，切成薄片（尽量薄一点），锅中不放油，直接把腊肉放进去干煸至透明状后捞出来备用。我是在广东买的这堆腊肉，是烟熏的（所以颜色比较深），但是我个人还是觉得这种烟味的腊肉更好吃！
蒲芝灵虾是生活中很常见的食材，做法多样。而用虾仁做的菜肴色彩鲜艳、味道鲜美，因此深受人们的喜爱。 那么，今天我们来分享一道由虾仁制作的美食——虾仁馄饨。制作步骤1.准备材料。2.调饺子馅。3.擀皮儿。4.包饺子。5.煮馄饨。6.成品。
太叔慧晨用料：黄豆芽400g、油适量、盐适量、酱油15ml、醋15ml、白糖3g、胡椒粉2g 步骤一：准备好所有食材，将黄豆芽清洗干净，沥干水分备用；步骤二：大火加热锅中的水，待水沸腾后倒入黄豆芽焯烫3分钟左右，捞出沥干水分；步骤三：炒锅中放入比炒菜多一点的油，烧热后将豆芽放入锅中煸炒至表面微皱；步骤四：
莫舒丽这个简单呀，给你介绍下做法~ 原料：1、主料：鲜笋500g；2、辅料：油适量，盐30g，生抽40ml，白醋10ml，白砂糖10g，干红椒碎6g，香葱粒适量；具体做法如下：1、将嫩笋切成薄片，放入开水锅中焯烫5分钟后捞出沥干（焯烫的目的是去涩味）；2、取一大碗，依次加入生抽、白醋、
裘逸涵炖排骨是可以放枸杞的，而且放枸杞煮汤，能够吸收排骨的油脂，使炖出来的汤汁营养又健康。炖排骨时如果想要放枸杞，在排骨出锅前10分钟放入即可。炖排骨的注意事项：1、炖排骨时，如果加了萝卜或土豆等含有大量淀粉的菜，这些淀粉会和脂肪结合影响脂肪排出，从而容易长胖，有减肥需求的人群最好不要加。
邝彩薇1、去除鱼腥味：姜不辣中含有烯醛类，此类物质能够有效去除鱼虾、大蒜、洋葱的异味，促进食欲，所以姜不辣可以用来做烹调鱼虾的佐料。2、预防癌症，抗炎：姜不辣中含有的6-姜醇以及10-姜醇等都有抗炎镇咳的作用，并且对癌细胞也有一定预防功效。
禹钡帝原料：罐头午餐肉200克，火腿50克，鸡蛋液150克，面包屑50克，葱头50克，酱油15克，精盐4克，植物油1000克(约耗75克)花椒粉、胡椒粉各少许。
揭家瑞海带排骨汤的做法一将排骨在沸水中煮一下，然后将排骨捞出放盆内，在骨髓中滴入几滴老酒去腥。锅内放1200克冷水，把锅内水烧开后，将滴入老酒的排骨、葱、姜放入锅内，再用大火烧10分钟。汤烧开后要用勺撇去浮沫，然后用小火煮50分钟，至排骨六成熟时再加入海带继续用小火煮20分钟即成。
冯玉喃猪肝红枣汤是一道食疗养生汤品，具有养肝润肺，清热养血，补血养颜、明目等等作用，对肝病和贫血患者有一定的食疗功效。猪肝红枣汤做法：需要的食材有新鲜猪肝两百克，十个红枣，生姜一块大小，水适量，调和用的食盐适量。首先将新鲜猪肝用自来水冲洗干净，然后在泡上半个小时，中间需要换一次水。生姜和红枣也洗干净备用。
徐离云曼肾结石不能吃排骨。因为排骨中所含的脂肪成分和钙的成分比较高，而肾结石患者进行饮食时需要注意控制钙的摄入量。同时脂肪摄入过高也会对体内代谢造成一定影响，进而影响到尿液的成分，故排骨不能吃。肾结石的患者首先要注意控制含钙高的食物，比如牛奶、奶酪、虾皮、海带、虾米等，这些高钙含量的食物尽量不要多吃。
窦也萍1.将排骨清洗干净，然后剁成小块、控干水分备用。2.将排骨放入容器里面，然后加入适量的生姜丝和蒜粒，再加入适量的生抽，再次放入鸡精、适量的糖抓匀。3.抓匀之后，然后加入适量的料酒、食用油再次抓匀。
付圣卓首先把排骨洗干净，然后放生抽、老抽、糖、盐、鸡精、生姜片和料酒还有淀粉，再抓匀。然后用保鲜膜包起来腌渍一个小时，如果时间充足的话可以放冰箱腌渍半个小时。把土豆和青笋去皮然后切成片，红辣椒切滚刀块，芹菜和藕切成段，生姜切片，小葱切段。然后把锅里放水，放入30克凉水和排骨一起下锅煮。
苍腾灵薏米可以炖排骨的，薏米有美白瘦身的作用，并且味道香甜，将薏米炖排骨，两者搭配有健脾养胃，清热利湿、美白瘦身的作用。薏米炖排骨十分的滋补，也十分的适合女性食用。用排骨来做汤品也是不错的，排骨可以制成番茄排骨汤、玉米排骨汤、薏米排骨汤、萝卜排骨汤等养生汤品，味道鲜美营养健康。
汤六福冰糖自古被视为“补药”，能调中缓和，润肺清痰、治口炎、燥咳、咽痛、风热眼疾等症。而荸荠肉质洁白，味甜多汁、清脆可口，有清热生津，化痰消积等功效。此水生植物皆为上选。美容养颜，在中国自古就有冰糖化水喝美容养颜的讲法，是平民的美容品。
贝敏欢冬瓜排骨是一道非常普通且家常的汤类菜肴。冬瓜排骨汤是用冬瓜和排骨等作为主要原料经过炖制做出来的汤类菜肴。冬瓜排骨汤的主要制作工艺是煲。冬瓜含有维生素C和糖类以及多种矿物质，具有清热、润肺、生津、利尿、消肿的疗效，是高血压、肾病、水肿、痰嗽所症者的食疗佳品，尤其适合于体胖之人。
惠新弈1、焯水：将斩好的小段的猪排骨置于清水中浸泡10分钟后，再用清水冲洗干净。将猪排骨放入沸水中煮5分钟左右，去除排骨内的血水和部分腥膻味。随后取出排骨，再用清水洗一次。2、葱姜酒：猪排骨焯水或直接在锅中炖汤前加入几片生姜和适量烹饪酒，起到很好的去腥作用。
隗冰熙三七可以炖排骨，三七炖排骨的烹饪方法有多种，一般情况下会用到的食材有三七、排骨、葱、姜、盐、胡椒粉、料酒等。将排骨洗净放在热水中焯一下，去除血沫；然后将三七洗净洗净与排骨一起放在锅中加水，同时加入葱、姜、料酒开始炖煮；煮开后改用文火炖煮一个小时左右，之后加盐、胡椒粉调味即可。
柴林祥菌类食物在世界卫生组织推荐的防癌10大食品中，就高居榜首，其具有抗癌、调节血糖、减肥、美容等功效，还含有丰富的植物纤维和钙质呢。菌类食物中含有的特殊成分核糖核酸，能增强巨噬细胞等免疫力细胞的吞噬能力，可以防止细菌、病毒等入侵，而且还有抗癌作用哦！
林群迅一、排骨山药的制作方法我们最常吃到的排骨是猪排骨，猪排骨除了含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，具有强筋壮骨的功效。尤其是青少年和老人、孕期妇女，多吃排骨，还有利于骨骼发育和骨骼康复。下面给大家介绍几种简单好吃的排骨美食。
贾永英