观音豆的功效与作用1、润泽皮肤，美容养颜观音豆所含维生素E，可抵抗衰老。经常食用可减少表皮过多角质化，润泽皮肤；所含烟酸能抑制色素的产生，扩张血管，加速血液循环，使皮肤红润有光泽。另外还含有丰富的微量元素锌和锰，能使皮肤光滑、白嫩富有弹性，起到美容养颜的作用。
谈国一谈国一吗啡是鸦片中最主要的生物碱。是广泛使用的麻醉药品，具有强镇痛作用，常用于手术后疼痛、创伤性疼痛、内脏绞痛等剧烈疼痛的治疗。但吗啡易成瘾，常被吸毒者违法使用。吗啡在体内可以代谢为3-甲氧吗啡（3-Morphine）和6-葡萄糖醛酸吗啡（6-Morphine）。
孟凡宽首先，鸡要选择土鸡或者柴鸡，这类鸡肉本身的腥味小，而且肉质比较紧实有嚼劲，是很好吃的；其次，炒之前用料酒、生抽和淀粉腌渍15分钟左右，这样能去腥增香，也能让鸡肉更软糯入味； 最后就是做法了 准备好食材后，把三奈、八角、香叶清洗干净后沥干水分备用（如果有砂锅，可以将处理干净的鸡块放入砂锅中，加入清水、
公羊浩逸我们这里有一道名菜“清蒸螺蛳”，是酒席上最受欢迎的菜之一。 做这道菜需要准备新鲜的蛳螺（苏州人把螺蛳叫蛳螺）、姜末、葱花、黄酒或者高粱酒，不要放酱油和味精之类的调味品了。做法也简单：锅加水烧热后，倒入黄酒或者高粱酒去腥增香。然后，把处理干净的蛳螺倒进锅里，盖上盖子，大火烧开后再烧2分钟就可以关火了。
羿珍玲烧烤，夏天夜里必不可少的一件事儿，三五好友，几杯冰啤酒下肚，再烤上几串羊肉，美味无比。 做烧烤少不了的就是各种香料和蘸料，网上卖的各种各样的孜然、麻辣、五香粉等等，到底哪个更好吃呢？今天就来分享一下我做的烧烤，用到的调料。
周湘沂【清炒】 食材准备： 新鲜苋菜500克、大蒜2瓣、陈醋1勺、食用油适量； 制作过程： 第一步，先把买回来的苋菜用清水冲洗一下，随后再浸泡在清水中。第二步，将泡好的苋菜捞起来沥干水，放到一边备用。大蒜去皮拍碎成末。第三步，起锅热油，油温上来后，加入蒜末爆香。
阮诗蓝我吃过很多家的万三蹄，感觉还不错的有2家，一家是嘉善的，叫姚记万三蹄，价格大概50元一只，味道很不错，皮酥鲜嫩，肥瘦适中，不油也不腻，配上大蒜吃，香味浓郁。 另外一家在苏州，据说这家是万三蹄的原产地，原味的万三蹄价格是38一只，重口味的可以选香辣味，48一只。这家店还可以外卖，电话和微信都有人提供。
阴蕾芳首先，购买新鲜的猪脆骨（也就是猪下巴那一块），买回来的猪脆骨清洗干净后，冷水下锅，加入料酒去腥，煮出血沫，冲洗干净备用； 准备配料：小米椒、葱、姜、蒜适量，切成碎末状；香菜、花生米适量，也切成碎末状放在碗里备用 最后起锅烧油，油可以稍微多一点，等到油温上来之后把切好的葱姜蒜末倒进去爆香，
娄广丽猪杂粥，我心中最好喝的要数广州的艇仔粥了。 以前没有吃过艇仔粥，不知道什么叫好，只能说遇到哪家粥铺味道不错。后来去了广州几次，喝了多次艇仔粥，觉得这真是好喝。所谓“艇仔”是指过去江上出租的小船，客人坐在这小船上吃粥。现在广州的“艇仔”已经变成了河粉、肠粉之类的小食店。但“艇仔粥”这个名称却保留了下来。
梅心谈作为一个地地道道的兰州人，对烤肉可以说是再熟悉不过了。 要说到吃烤肉，那可真是大有讲究的。 首先得选个天气不错的周末下午，约三五好友到街头巷尾的一家老字号馆子，要一个烤全羊、几盘羊肉馅儿饼和烤馒头片儿，再来上几壶酒，聊聊人生。 这才是吃烤肉的正确打开方式嘛！
温豪燃选南瓜跟选西瓜有点类似，当然是要选表皮光滑、颜色鲜亮的；个头不要太大也不要太小。 很多人挑选的时候看外表，其实外观形状也很重要。 正常生长状态下，南瓜是有一定“弧度”的，就是不是那么挺拔，看起来是弯弯的，而如果是经过打尖的（就是给黄瓜打了顶端优势的），会看起来比较直。
祁俞淇1.鲜虾去壳，用冷水浸泡出血水 2.小米椒、姜蒜切末 3.小葱白切段，葱绿部分切成葱花 4.炒锅烧热，倒油，油温六成热时放入虾仁，迅速划散 5.放入姜末蒜末爆香后加入豆瓣酱，小火炒出红油 6.加入半碗清水，放入花椒粉、辣椒粉、五香粉，搅匀后盖上盖子焖煮片刻 7.放入小米椒和泡过水的黑木耳，
严里雷2018年9月更新 又发现一个新煎饼店，在弘志大厦那里，感觉比李记更好吃！ 地址：西单大悦城后身，西单小学对面的小街里面 原来在北京做煎饼，应该数天津人最用心了。我在北京的十多家煎饼摊吃过，味道最好的是这家，叫“张大爷香酥饼”，老板是天津人（听口音应该是宁河县的）。
岩颖春个人最喜欢的是花生酱+蜂蜜，在烤盘上涂薄薄的一层，然后烤制。 烤熟之后香气扑鼻啊有木有！ 不过这个酱料做出来味道是咸甜口儿的，所以如果用来蘸羊肉串儿什么的会更好吃哦～ 除了酱料外，还可以抹一些别的食材在烤盘上，比如新鲜的小葱和生姜擦一遍烤盘，可以去除膻气； 或者铺一层土豆片，
孙焕琰在沈阳，说到烤羊骨架，那就不得不提一提西塔的“李记串根香”了！它家的烤羊排和烤羊脊不错哦~ 店里环境非常差，又小又不卫生，但是！味道绝对棒！五个人点两三个菜就差不多了。
司马梓函最近气温越来越高，每天都想喝一杯冰冰凉的饮料解暑降温！刚好家里有个小西瓜，就做了这道“冰糖西瓜”，口感甜丝丝凉滋滋的，一口下去超爽~ 材料很简单，一个西瓜、一把冰糖就可以了~~夏天快到了，喜欢喝冷饮的朋友可千万别错过了！
鄂晨旭说起我们山西最有名的特产，那一定是老陈醋！ 无论是逢年过节走亲戚串门儿，还是出门在外跟别人聊天儿，只要提到山西，别人总会下意识的说，啊，对啦，还有老陈醋呢！ 不过要说到吃，在我们山西可不止有陈醋这一种调味品。比如说酱醋，在以前就有“酱醋之家”的招牌，可见在这两样东西在古代是有多么的受欢迎。
怀菲婷“人生苦短，必须麻辣”——这句话用来描述烤鸭舌头再合适不过了。 作为一个嗜辣如命的湖南人，对于辣的感悟和体会或许比大多北方人都要强上许多。 所以接下来我所讲述的烤制方法，一定会让你大呼过瘾！ 但前提是你能接受它的口感——那是一种细、嫩、脆、爽的组合体，你几乎可以在口中嚼到大片的鸭肉！
糜雨轩我是特别喜欢吃鸡肉的，之前看到《请回答1988》里有豆腐炖鸡块，顿时口水直流。 于是自己动手做了一锅。 味道好到爆！连汤都喝得干干净净。
齐珂卿简单快手，营养美味，适合早餐的菜肉粥就快学起来！ 食材清单： 米150克 里脊肉200克 大白菜1/4颗（大约300克） 鸡蛋1个 淀粉适量 香葱1根 盐、胡椒粉、料酒、生抽适量 第一步： 大米提前浸泡半小时；里脊肉切丝，用淀粉、生抽、料酒抓匀腌制片刻。
禹业翌