作为地道河南人，灌饼在我家出现的频率很高，每天早起一个小时，我能把两顿饭做完了（ ▼皿▼#） 所以对于怎么做灌饼才最好吃，我还是有一定发言权的。 食材简单，做法简单，美味又管饱的灌饼！你值得拥有！ 首先准备好两个鸡蛋，小半碗面粉，一勺白糖，几根葱花和适量盐。
惠建鑫惠建鑫1.首先我们要知道，为什么煮熟了之后就会很臭呢？未煮熟的大豆当中含有皂苷和胰蛋白酶抑制剂等有害物质，这两种物质都有比较强的毒性，如果人吃了之后可能会有恶心、呕吐或者腹泻的症状出现；但是，皂苷和胰蛋白酶抑制剂对热是比较敏感的，只要把大豆煮熟了，这两种有毒物质就被破坏掉了，所以食用时就不会再有危害出现了。
柏彦存那可是太多了，简单的比如咸菜、酱萝卜、花生米，再简单点，来勺腐乳就齐活了。 要是讲究点呢？1、凉拌黄瓜、藕片什么的，当然还要有香菜、蒜泥之类的配角才完美；2、切点肉丝，烫点青菜，来勺酱油，把饭泡透，这叫“打卤”； 3、炸点丸子，炖点豆腐，来个鸡蛋炒西红柿，再来碗汤，齐活！ 这还不算完，还有更讲究的。
毛与辉说到红豆，我可就不困了啊！ 我之前发过用红豆做过最奇葩的食物，用绿豆做过最多的食物…… 不过要说红豆最好吃的做法嘛，那还真有，而且简单好做，保证你吃了就馋。 用最普通的调料，炒出最香的红豆。 你以为炒红豆是这样的。 实际上应该是这样的。
解天我妈妈从小就把它做成咸菜吃，用酱汤煮了以后捞出来拌在酱油里吃起来很带劲儿 还有就是切成小方块儿和土豆一块儿炒了吃 我最喜欢的是用它和莜面一起蒸了吃，香而不腻 做法也是很简单。把牛奶豆腐和鸡蛋混匀后，倒入筛网过滤，把多余的蛋清和蛋黄舀出来，留豆腐渣待用。
越彦诗1、将鱼去鳞，清除内脏，冲洗干净后沥干水分；用刀在鱼的两侧分别划上5道刀口，深度约为鱼的2/3（不切断）；2、取一干净容器，放入少许花椒和八角，用热水煮开，加料酒、酱油各适量调匀成汁；把切好的葱、姜均匀抹在鱼身上，然后把调好的汁舀入锅中，以没过鱼肉为准；3、中火煮至沸腾后改小火焖煮约10分钟，
宫柏义1、材料： 糯米粉500g，温水360g（不要太烫的手摸起来有温热的感觉就好了），豆沙馅400g 2、步骤： a.将糯米面粉和温水混合均匀后揉成光滑的面团； b.将面团等分成大小差不多的剂子，搓圆按平做成皮儿； c.取适量豆沙馅包入面皮中； d.收口搓圆后捏成饼状，
莫洲佳我们小时候，过年是最幸福的时候，因为那会有大量好吃的糖果、巧克力、瓜子、水果... 其中我最喜欢吃的是糖球，外面炸着的脆皮，咬一口掉渣，里面甜甜的果酱，让人回味无穷。 而最让我难以忘怀的，是妈妈亲手做的果酱糖球。 做果酱糖球用料很简单，草莓、橘子、香蕉都可以。但最重要的一点，是要放红糖。
蓟洁哲1、准备食材和工具。雪梨两个，连皮切片备用；蜂蜜适量（比平时喝蜂蜜水稍微多一点儿）；干净的密封罐一个。2、把切好的雪梨片放入密封罐中。3、加入稍多的蜂蜜（比平时多喝点儿）。4、盖上盖子，浸泡过夜。 第二天就可以喝到香甜怡人的蜂蜜雪梨汁了！
冉可一1.把柠檬用盐洗干净，擦干表面水份，切片去籽备用；2.把白砂糖放入锅中，小火加热，搅拌至融化，成棕黄色，加入切好的柠檬片，转大火让砂糖裹住柠檬片，小火慢熬，过程中不断搅动防止柠檬片粘锅底；3.待汁水变得浓稠起来，关火让它们冷却下来（这个过程很快，几分钟就行）； 4.在杯中放入一片柠檬，倒入冷却的糖水，
浦求元把白萝卜清洗干净，用刀具刮去外皮，然后切成薄片 接着往锅中倒入适量的清水，放入两勺白糖和少许白醋，大火煮开后，加入切好的萝卜片，再次煮开之后，关火让锅里的汤汁冷却。等汤汁放冷之后，把萝卜片捞起来，放入到一个干净的玻璃瓶里面，盖上盖子密封好，放一个晚上就可以吃了。
诸俏嫣我有个同事是扒鸡蛋的高手，每次只要看到我在吃鸡蛋总会主动的过来给我扒好，而且很快，真的很快，几秒一个，而且一点壳都不掉在桌子上。她是怎么做到的呢？其实这也是有技巧的！
鲁立瑞1.将采来的嫩蕨菜放入清水里浸泡，一边漂洗，一边揉擦，直至干净无泥，再用开水烫一下捞出，用凉水泡上(这样既能使蕨菜洗净、软化，又能减少维生素C的损失)； 2.把炒锅置火上，加入适量植物油，烧热后投入干红辣椒，炸出香味时再下蒜片和葱花，待爆出香味后加入酱油、醋、白糖和食盐，搅匀后起锅，
易理仁1.选料 选用新鲜的嫩萝卜，用清水冲洗干净，沥干水分备用；2.配料 (1)辣椒面、胡椒粉、五香粉（八角、桂皮、丁香等香料）、味精、大蒜头、香葱一起放入碗内拌匀待用； (2)姜、蒜切片或拍破待用； (3)将酱油、醋、白糖按比例调好待用。
程兴印在台湾，香肠可以分为两大类，一类是红肠，包括台式烤肠、麻辣香肠、香菇鸡肉肠等；另一类是肉脯，包括原味肉脯、香辣肉脯和椒盐肉脯。
瞿匡岜一、直接吃 新鲜芒果可以直接吃，但是注意吃芒果的时候最好别过量，也不要连续大量吃，因为其中含有醛酸有可能会刺激皮肤，引起发痒等不适症状。 二、榨汁喝 用水果榨汁机把芒果打碎后直接饮用，也可以加点蜂蜜调味，这样喝起来的口感会更加好，喜欢冷饮的朋友也可以在里面加冰块。不过这样吃无法摄取到完整的营养哦！
诸葛沁馨这是皮渣吗？ 这是鱼皮冻，或者叫鱼糕，南方称鱼胶，是鱼肉的胶原蛋白经过溶解、冷却后形成的凝胶状的物质（有点类似豆腐脑）。 做鱼皮冻的主要目的不是吃皮冻，而是从皮冻中分离出里面的鱼胶原蛋白，因为鱼胶原蛋白具有美容的作用。
汪焙1.把向日葵的籽敲出来，放少量的水搅拌成汁 2.把渣滤出来，放进锅里，加适量的水和冰糖熬啊熬，熬到差不多很浓稠就可以啦~ 3.倒入容器里，放凉后放进冰箱冷藏4.吃的时候舀一勺子吃，有点像豆花的感觉~~蛮好吃的呢！
堵禹熙这个简单，我是卖花的 先准备好材料吧 工具 烤箱（用来烤花）、微波炉（用来烤纸）、玻璃缸（用来养水母）、塑料杯（用来做茶具）其他什么杯子碗碟就不用我说了吧，总之就是生活中能用到水杯什么的都要有。原材料 菊花、茶叶（绿茶或者红茶都可以）、白糖。 步骤一 把茶叶泡开（不泡不开啊！
禹勋欢市面上有一种酸奶机，可以自制酸奶 制作方法如下：将买来的纯牛奶倒入容器中(不建议用微波炉加热，温度不好控制)，加少许白糖，调至合适甜度（可依个人喜好而定），放入酸奶机内，按说明书启动程序，等待8-12个小时即可看到酸奶成型。
敬华妮