猪肝红枣汤有什么作用?

徐离云曼徐离云曼最佳答案最佳答案

猪肝红枣汤是一道食疗养生汤品,具有养肝润肺,清热养血,补血养颜、明目等等作用,对肝病和贫血患者有一定的食疗功效。

猪肝红枣汤做法:

需要的食材有新鲜猪肝两百克,十个红枣,生姜一块大小,水适量,调和用的食盐适量。

首先将新鲜猪肝用自来水冲洗干净,然后在泡上半个小时,中间需要换一次水。生姜和红枣也洗干净备用。

将泡好的猪肝切成薄片,生姜切成片状,红枣的核去掉。锅中加入适量的清水,大火烧开。

水开后,加入切好的猪肝、生姜、红枣。大火烧开,然后改为小火继续煮半小时。

半小时后,加入食盐搅拌均匀,猪肝红枣汤就做好了。

红枣猪肝汤的功效:

红枣含有蛋白质、脂肪、糖、维生素C和钙、磷、铁等成分,经常服用能够起到补血养颜、滋脾益肝等功效。对一些脾虚食少、气血不足导致的气色不好的患者有调理作用。

新鲜的猪肝含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素,对补肝明目、滋养血液有很好的作用。肝病患者和贫血患者非常适合经常服用。

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