鸭肉可以烧土豆吗?
许多人喜欢吃米饭的时候搭配一些荤菜,这样既营养,又解的味道。所以,许多人买肉的时候都会多买一些,回去烧一烧配菜。但是,有些时候买肉并不会很顺利,尤其是卖鸭肉的地方。因为许多人都会顾虑,买太多的鸭肉回去,肉要么太咸,要么太油。那么,鸭肉可以烧土豆吗?真的是大家想象的这样吗?下面,我们就来为大家介绍一下吧。
第一、从营养角度分析,土豆烧鸭肉是不错的食物。
1、土豆烧鸭肉的营养分析:鸭肉味甘、性寒,归胃、肺、肾经;具备滋阴补虚、养胃生津、清热利水、消炎肿毒等作用。1、土豆营养丰富,含有丰富的淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C等,同时盐和盐和花生油的含量也很少,因而食用起来既美味又不失降脂减肥的效果。2、土豆能调整虚弱的体质;土豆对消化不良和有呼吸系统疾病的人有治疗的目的。3、鸭肉除营养价值外,还有“食疗”和“滋补”的功效。鸭肉味甘、酸、性平,入肝、胃经;具有荤香脆嫩,营养滋补,生津化解热和中止渴的功效。
第二、从食物搭配的角度分析,土豆烧鸭肉完美搭配。
其实,在许多的菜谱中都会有一个这样的搭配——米饭或粥、炒豆角或土豆炖鸡。所以,如果单纯地从食物搭配的角度上来说,土豆烧鸭肉也是完美搭配。所以,买鸭肉回去烧土豆,也无需太多思虑。
从食物搭配的角度上说,土豆烧鸭肉也是完美的搭配:土豆削皮切块后加少许食用油,防止烹炒时粘锅,油热后下鸭肉煸炒,炒至鸭肉变色后加酱油调色,加入适量水和盐,水开后盖盖子改小火烧,烧至成熟后加土豆块烧,待土豆烧熟后放点味精就可起锅了。
第三、土豆烧鸭肉的注意事项。
1、做这菜时不要用手掐头去鸭颈,因为鸭颈上有骨头和气管,很容易出血,而且很脏。要把颈鱼头切下来,把翼膀连同颈肉切成块。2、切好的鸭块别加水,加水了口感会差很多。3、先炒蛋复再烧肉,这样不会烂 ,口感好。4、先烧肉再炒鸡蛋,虽然咸淡合适,但是鸡蛋很容易烂,口感大大折扣。5、土豆烧熟的很快,所以要先把肉烧熟,然后用锅铲把土豆填在肉汤里焖,烧熟后,加盐和味精调味。