竹荪海带排骨汤有什么功效?

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竹荪海带排骨汤是一道由竹荪、猪排骨、海带、姜片、精盐、胡椒粉等做成的美食。

猪肉的制作工艺

材料:竹荪50克,猪排骨250克,海带50克,姜片3克。精盐5克,胡椒粉2克,花生油30克。

制作:鲜竹荪洗净,去蒂,纵向切成两瓣,用冷水泡半小时取出,洗净切段待用;猪排骨斩件洗净,用沸水焯过;海带浸透、洗净切件待用。把适量清水放入炖盅内,加入全部材料,中火隔水炖3小时,调味即可饮用。

功效:补五脏、益气力、开胸膈、消痰涎、暖脾胃、壮肾阴、通血脉、祛脂降脂、减肥瘦身。

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