只用土豆煲汤可以吗？
我婆婆是个很热爱饮食的人，平时喜欢做各种食疗偏方给我家宝宝喝。经常有人跟她说什么偏方就做什么，可是做出来各种乱七八糟的味道，而且材料也不见得多好。我实在看不过去，就偷偷上网查了一些婆婆经常做的食物，发现很多人做的那一些食疗偏方其实是不正确的。这不，她最近又拿来一段用土豆做的汤，虽然她说是别人给的偏方，但是我还是忍不住想跟她辩解一下，用土豆煲汤是真的不好。
土豆可以美容
把土豆切成薄片，轻轻地涂抹在干净的腹部肌肤。坚持一个月左右，就可以看到明显的紧致功效。当然，如果能够做到坚持每天早晨使用，则收效更佳。
土豆能促进心血管健康发展
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0。1%的脂肪，是所有充饥食物中，所含脂肪最少的一种。食物的吸收很慢，不仅对皮肤，而且对于身体也起到紧致作用，这是它治疗肥胖的最新方式——当摄入的热量低于身体所消耗的热量时，就会被转化为脂肪储存起来。
土豆能调理脾胃虚弱、肠胃不畅状况
它所含的大量优质蛋白，可以帮助身体增强体质，排毒利水，对消除心脏病和肾炎有良好的疗效。而且长时间煎、炒、炸后，仍能保持性味“淡”，无论是头晕目眩，还是四肢乏力、手脚冰冷的人，常吃土豆养胃又暖身。
虽然说土豆是减肥佳品，但是并不代表它能够拿来煲汤。其实它和芋头一样的，属于粗粮，是用来做主食才是最好的选择。它含有很多的淀粉，如果拿来煲汤，虽然味道可能比较鲜美，但是淀粉容易包裹在食材上，不利于消化。而且土豆很容易腐烂，用于煲汤的土豆，如果不是新鲜的土豆，容易有细菌滋生，对身体也会有伤害。