土豆与什么不能吃?
1、土豆不宜与鸡蛋一起吃 原因:鸡蛋本身含有大量蛋白质,如果和土豆一起吃,会不易消化,造成腹泻。 提醒:在吃土豆之后最好不要立即吃鸡蛋。因为鸡蛋的蛋白质含量很高,而土豆中含有丰富的膳食纤维,此时同时食用,不仅难以消化,还可能会在肠胃中产生积气,出现腹胀、腹泻等情况。
2、土豆不宜与柿子同吃 原因:柿子中含有丰富的果胶成分,如果与土豆一起大量食用,很易在胃内形成团状硬块,严重时可能引发胃肠梗阻。 提醒:在吃过土豆后,至少30分钟后再吃水果。
3、土豆不宜与香蕉同吃 原因:香蕉中含有大量的镁元素,如果与土豆一起吃有可能会引起消化道蠕动减慢,从而诱发便秘。
4、土豆不宜与石榴同吃 原因:石榴性温,富含多种营养物质,尤其维生素C含量特别高。但如果与土豆一起吃,会影响消化,导致腹痛。特别是小孩子,胃肠功能尚未发育完善,更不能这样一起吃。 提醒:即使要同时吃,也应该控制好量,不要一次性进食太多,以免引起不适。