黄小米怎么煮法好吃?

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1、准备食材 煮小米粥的时候,要控制好火候和时长,这样才能喝到一碗清甜可口的小米粥。在煮小米粥的时候,我们需要掌握好三个重点,那就是“开水下锅”、“不停搅拌”以及“小火慢煮”。 首先,我们将准备好的小黄米淘洗干净后,倒入锅中,切记是开水下锅,水开后开始计时。

2、不断搅拌 等到锅中的小黄米沸腾之后,我们需要不停地用勺子搅拌。因为如果不搅拌的话,锅底的米粒很容易就会出现糊锅的情况。一直搅拌至小火焖煮20分钟左右,这时就可以看到锅中的小米粥已经开始变得浓稠了,继续搅拌一会儿,这样可以让小米粥更加浓稠甜香。

3、小火慢煮 小火慢煮5分钟后,我们可以往里面加入一勺糖,继续搅拌均匀后,就完全可以关火出锅了。 一碗香气扑鼻、细腻软烂的小米粥就做好了,这样做出来的小米粥,米油丰富,尝一口满嘴留香。

除了用这种方法之外,大家还可以将淘洗后的小米放入高压锅中,按下煮饭键即可。等高压锅自动排气后,打开锅盖,就会闻到一股浓浓的米香味扑鼻而来。不过由于用高压锅煮粥,会损失一部分营养,因此建议大家还是用普通的铁锅来煮粥最好。 在清洗小米的时候,尽量不要用手搓洗,这样会损失表面的油脂,导致小米的营养价值降低。正确的做法应该是,用清水冲洗干净即可。

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