豌豆如何炒好吃?

蔚橘漫蔚橘漫最佳答案最佳答案

清炒豌豆 - 食材 - 豌豆、胡萝卜、玉米油、盐、生抽

1.新鲜豌豆洗净,控干水分;胡萝卜去皮洗净,切丝备用2.炒锅烧热,倒入适量玉米油,油热后放入胡萝卜丝略炒3.加入豌豆,大火翻炒至豌豆表皮微微皱缩4.加入适量盐调味5.最后加少许生抽提味,炒匀即可盛盘啦~

花生豌豆炖猪蹄 - 食材 - 猪蹄、花生米、青豌豆、生姜、大蒜、香葱、桂皮、八角、干辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖、白酒

1.花生米用清水浸泡后取出沥干水分;猪蹄洗干净后剁成小块;葱切段、姜切片;香料备齐待用2.热锅热油,小火煸炒冰糖直至融化并呈现焦糖色3.下入葱姜蒜和香料爆锅,随后下豆瓣酱炒香,注入足量清水(约莫能淹没猪蹄)4.水沸后撇去浮沫转文火煲炖,期间不断撇去浮沫直到消失5.待猪蹄软烂后加入青豌豆和花生米继续炖一小时左右6.调入白酒、生抽和老抽拌匀收汁即可

奶油培根豌豆汤 - 食材- 鲜冬笋、豌豆苗、黄油、培根、鸡精、牛奶、白糖

1.将黄油放入锅中熔化,然后加入切成薄片的培根煎至酥脆,盛出放凉备用;2.把切好的冬笋和豌豆一同放入锅中,倒入清水煮开后撇去浮沫,加入白糖和食盐调好口味,然后用中火慢慢熬炖;

3.在汤中拌入少许冷水,让汤汁更加清澈,约摸炖一个半小时后加入放凉的培根以及少量鸡精搅匀,再倒进容器里,上面铺上一层保鲜膜防油烟熏蒸。 最后,把纯牛奶和鸡蛋黄一起打散成糊状,均匀地淋在汤表面就可以了

薛初晴薛初晴优质答主

豌豆炒的好吃,一是有技巧,二是有窍门,下面就教给大家最简单,最好吃,又保营养的炒菜方法:

首先,炒制豌豆时,要用大火快炒,一般煮豌豆2~3分钟就熟透了,而用大火炒豌豆5分钟就熟透了,因此,大火炒,时间短,营养流失少,维生素C保存率高,也就是说,快速炒制,可以保住豌豆的营养成分,使之不流失。

其次,炒豌豆时,需要加入盐巴,辣椒,味精等调料,使豌豆味道鲜美,这样炒出的豌豆,颜色翠绿,鲜美可口,还能增进食欲。

综上所述,炒豌豆的方法非常简单,大家可以用上述的方法炒豌豆,其效果不仅保留了豌豆的营养成分,而且还使豌豆的味道更加鲜美,增进大家的食欲,希望大家喜欢。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!