一、叶酸补充1.孕前三个月开始，服用小剂量叶酸(400微克/天)是预防宝宝出生缺陷的有效措施之一。因为从准备怀孕到怀孕后的头3个月服用该药，可减少胎儿神经管畸形的发生率。2.建议夫妻双方同时服用，在孕期也要坚持服用。二、补碘虽然缺碘的情况在我国已大大减少，但妊娠期妇女对碘的需求增加，因此仍应适量补碘。
1、首先，明确一点：“福田高铁站”这个名字是不存在的——“福田”不是火车站名，“岗厦北站”也是不存在的（虽然有人这么说）； 深圳只有“福田站”和“深圳北客站”两个客运火车站！ “南头铁路大桥”这一地名也不存在，那是一座跨越粤桂铁路的铁路桥，不是高速公路桥梁——因为这里没有高速公路经过。