猪骨煲苹果有什么功效?
猪骨和苹果一起煲汤,汤水非常浓郁香甜,而且具有美容养颜,补钙、降低胆固醇,健脾止泻,清热化痰以及滋阴润燥等功效,还可以预防头发早白、白发、脱发等问题。苹果骨汤有滋润皮肤和润滑肠道作用,适用肠燥便秘的人群。
苹果,性味较平和,具有生津止渴、健脾养心、除心烦、去心热、和五脏、润肺悦心、清热解毒、止泻、化痰及美容的功效。主治食欲不振、水谷不化、心烦不舒、热病烦渴、便干难排、肺燥咳嗽、痰多、产后血淤腹痛等病症。《名医别录》云:"止渴,益气,使人健。"《本草纲目》云:"生津,止痛,和五脏,软坚排脓,止泻痢,疗水死。"《本草求真》云:"和脾胃,调心气,去心热,安心神,生津液,润心养胃。"
猪骨含有磷、钙以及骨胶原,有强壮身体和滋阴养血的作用,可预防头发早白、白发、脱发、腰腿酸软和小儿佝偻病以及妇女骨软等症状。特别适用于大病、久病初愈和妇女生产后调补身体。