鱼泡鸡蛋有什么功效?

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鱼泡炖鸡蛋是一种营养滋补的汤,鱼泡也是一味价格低廉物美而高效的滋补佳品,常食鱼泡可补肾生精、壮阳强腰、解毒等功效。鱼泡炖鸡蛋,能够更好的吸收鱼泡的营养,是一道很不错的食用方法。

鱼泡炖鸡蛋的制作材料鱼泡鸡蛋生姜调料:盐、绍酒、葱做法1. 生姜切片,葱切段,鱼泡洗净,鸡蛋煮熟后去壳。

2. 将生姜片、葱段和鱼泡一同放入炖锅,加适量冷水。

3. 大火煮开后加入绍酒,然后小火炖煮半小时左右。

4. 放入鸡蛋,再炖半小时。

5. 加适量盐搅匀即可。

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