六个月的宝宝可以练习坐吗？
孩子能不能学习坐，和孩子的发育情况有关。 正常情况下，3个月左右的宝宝会学会翻身；4个月左右学会抬头；6个月左右学会坐。 但并非所有孩子在6个月后才能坐起来，例如一些身高、体重优势明显的宝贝，可能4个月就能坐起来了！ 而如果宝贝在7-8月龄时还不会独坐，或者虽有爬行但无法独立站立起来并自己坐着，就需要特别注意，可能是肌张力高导致的。 如果家长发现6个月的宝贝还不能坐，可以先仔细观察宝宝的情况，看看是否因为发育迟缓导致。 也可以尝试训练宝贝的坐立能力。
1. 创造合适的训练氛围 在训练宝贝坐的同时，注意为宝贝创造一个适当的环境。 比如，将玩具放在宝贝能抓到的地方，或是在宝贝后面稍微倾斜地摆放水杯或碗筷等，都可以引导宝贝去学习如何坐。 对于刚学坐的宝贝来说，保持其稳定性很重要。因此在给宝贝进行坐姿训练时，最好要有成人帮助护理，以维持宝贝的姿式。
2. 多提供锻炼机会 除了专门训练宝贝的坐立能力外，爸爸妈妈还应善于“捕捉”宝贝的每一个能坐起来的瞬间，多提供让宝贝练习坐的机会。 当宝贝趴着睡觉或躺着玩的时候，可轻轻拖拽宝贝的腿和臀部，刺激宝贝抬起身体。这样可锻炼背部肌肉力量，有利于宝贝学习坐。