鸡肉菜有什么功效?

申屠思鸣申屠思鸣最佳答案最佳答案

1、强肌肉、骨骼

鸡肉含蛋白质和大量钙质,营养价值高,能强筋壮骨、补肝益肾。

2、去风湿

鸡肉有温中去寒、去风除湿之效,慢性病人及体弱虚损者尤宜。

3、保护皮肤

鸡皮中含有较多的脂肪,具有滋润皮肤的作用。

4、强壮身体

鸡肉性平、温、味甘,具有温中益气、补虚填精、强筋壮骨的功效,适宜于身体虚弱、病后、产后等虚证的进补。

5、促进凝血

鸡血含有丰富的铁和凝血酶,经常吃些鸡血,可以增强血红蛋白的含量,加速伤口愈合,促进凝血。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!