桂圆和人参的作用一样吗？
其实，从中医的角度讲，人参和桂圆的功效有同有异。异者，参和桂皆有补血益气之作用，但参性偏热，而桂则偏平补；同者，参和桂均不宜久服，且不能与萝卜同吃，否则疗效减半。另外，桂圆在某些方面的作用还超过人参，如在补血上就超过参的10余倍。
其实，人参与桂圆的区分可以用几个字概括：参可救急，桂宜强身；参可治标，桂可治本。这样说来，我们平常都可以适当服一些桂圆，久而久之可达到强身健体、老当益壮的奇效；如果突然受到大的刺激，或身体严重亏虚，此时宜补参，这样可有回春之妙用。
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