海鲅鱼怎么煎好吃?
我买的这种,很便宜 把头去掉,从尾部开始切片(可以切得厚一点),用少许生抽、淀粉和食用油拌匀腌制几分钟 这个过程其实可以准备下锅了。我习惯先开火,然后把鸡蛋打散,加入切好的葱姜末,再一点点地加入清水(或者牛奶)和面粉调成糊状待用 海捕鱼的腥味很重,所以这一步特别关键:锅里倒油,放入两片姜煎出香味后倒入蛋液,迅速搅散。
等蛋液基本凝固,用筷子夹出备用。这时候锅底留少许油,烧热后爆香葱花和红辣椒段。放入虾仁翻炒片刻,随后放入黄瓜丁和玉米粒(可放可不放)继续煸炒数下,最后放入煎好的鱼块,烹入料酒和酱油,撒上香葱末,关火淋上香油即可 这道菜的关键就在于去腥提香,所以在调料的选择上要注意不要放太多。另外就是在煎鱼的时候注意不要被鱼皮粘锅。