北京哪个医院看颈椎最好？
我推荐北大人民医院骨科，我是颈椎病患者，2015年因为头晕的厉害（每天晕一天，第二天好了）去了当地很多家医院检查，做了CT，显示颈椎生理曲度消失，有点反弓，部分椎间隙变窄，颈椎骨质增生，医生说是颈椎病，给我开了一大推药让我吃，吃了没什么作用，还是经常头晕。后来去了北医三院、309和协和（协和是朋友介绍，特难挂号不说还不见得能看上），都说我的情况比较轻，就是颈椎反弓，让回去别受风吹和着凉，注意休息就可以了。
2016年初，因为我一直头晕睡不好，脸色特别差，又去看了中医，中医把了脉说我是颈椎生理曲度变直引起的，建议我针灸治疗，因为我对针炙有一定的顾虑不敢去做所以没有采用。 后来听朋友说可以挂北京著名骨伤专家李忠大夫的号，就在网络上搜了一下发现评价都还不错，就挂了李忠大夫在东方医院的号，李忠大夫给我仔细的检查了颈椎，认为我的问题不是很严重，就是长期坐姿不好造成的，给开了二十天的中药热敷包(据说是他开发的专利药物，别的医院没法配)让回家热敷颈椎，并叮嘱我注意正确的姿势，少低头，尤其不要枕头太高。
我回家后严格按照李大夫的要求做，不仅用了他的药袋而且还买了他的书《颈肩腰腿痛》，每天认真对照着做，虽然暂时解决了头晕的问题（感觉头不再像50度角一样疼了，而且睡眠也好多了）但是颈椎还是不舒服，总觉得僵硬、酸痛、活动不利。 一个月以后我又去了首都医科大学附属北京朝阳医院，在这里我遇到了一位非常耐心的医生，我把我的困惑都告诉她，她仔细的听了并且认真的回答了。她说：“你的颈椎问题可能是神经根型，由于长期的不良习惯（比如整天坐在电脑前不动）加上年龄增长导致的颈椎退行性改变，神经根被压迫产生的不适。”
她还说我这个问题不是很严重，只要多锻炼就可以有所改善。她给了我两张表让我回家坚持练（见图片）。
我的颈椎训练记录表 我按医生的嘱咐每天坚持做训练，一个月后真的有效果，我的症状减轻了，我又高兴了起来。现在我除了注意正确姿势外，还坚持每天做颈椎练习，希望我的颈椎能够早日得到康复！