鱼干太咸怎么做好吃?
首先,要纠正题主的一个误区,即制作鱼干的时候,加了很多调料,包括生抽、老抽、料酒等等,这些调味料都是有一定的盐含量的 鱼干本身是很咸的,在烹调的过程中并不需要额外加盐了 如果加入的调味料放得不多的话,是可以直接吃的,比如鲜鱼直接晒成的鱼干(不加任何调料),味道是不错的,很新鲜。
但是如果加入的调味料比较多,那就得考虑一下去腥和减盐的问题了 我一般采用两种方法来处理比较咸的鱼干,都是可以的:
1.用清水泡20分钟以上;这一步的作用主要是去除表面的食盐结晶,同时让鱼肉吸收一定量的水分,变得更加鲜嫩一些,然后沥干水分,再用清水冲洗干净,就可以开始加工了。
2.把鱼干放到蒸锅里蒸5分钟,取出晾凉后,用手挤压出里面的水分,再用干净的毛巾吸掉表面多余的水分即可。
我试过用这两种方法处理鱼干,效果都是比较明显的,至少不会有很重的盐味。而且这样做出来的菜肴口感也是非常好的。 至于说有些朋友提到的油炸或者高压锅的方法,我个人是很少用的,因为用油炸过的鱼干会比较难消化,对肠胃功能较弱的人不好;而高压锅虽然能够缩短烹调的时间,但是不能很好的控制温度,很容易把鱼干煮熟了,就不脆了。
另外,有些人可能会想到用牛奶泡、蛋清糊等办法给鱼干“脱盐”,不过我认为这种方法的意义不大,不但费时费力,且效果并不显著。 因为蛋白质遇热会凝固变性,如果先用水浸泡再高温蒸煮,会使鱼肉中的蛋白质全部变成凝固状态,不但难以入味,而且会变得又硬又老,根本不可以入口。