虾和什么一起煮粥好吃？
分享一个我最近发现的粥品——虾仁蔬菜粥 食材很简单，就是米饭、水发黑木耳和新鲜虾仁。调料只有盐、香葱末和香油。 做法也很简单哦~ 首先把米洗净下锅煮开以后，调成小火煮成粥，然后加入洗好的虾仁（我是买的时候让人帮处理干净）和黑木耳继续煮熟，最后加盐调味，撒葱花，滴几滴香油就可以啦！ 这道粥品最惊艳我的地方在于咸香适口，味道相当不错呢～而且营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，适合需要补充能量和营养的人食用，如学生、上班族以及病后身体虚弱的人群。
除了这道虾仁蔬菜粥以外，还可以在熬粥的时候加些其他的食材，以下是我整理的一些适合和米一起熬粥的食材清单，感兴趣的朋友可以试试~
1.麦片：增加饱腹感，搭配做减脂餐很不错。
2.紫薯：富含膳食纤维，可以帮助清理肠道垃圾。
3.山药：健脾养胃，还有润肤的功效。
4.银耳：富含植物蛋白，还有美容养颜的效果。
5.红豆：祛湿效果一流，还有补血的功效。
6.薏米：祛湿效果也是杠杠的，还有美白的功效。 除了上面介绍的粥品之外，其实很多面食的制作方法都是和粥差不多的，比如面条、饺子皮等等都可以用来做粥，感兴趣的朋友可以试一试~