生南瓜子什么功效？
1、南瓜子有杀虫的作用，南瓜子中还有一种植物蛋白，有预防寄生虫的作用，其瓜子壳有抑制阿米巴原虫的作用，所以，有肠绦虫、蛲虫和阿米巴痢疾的人，吃南瓜子都有治疗效果。
2、南瓜子还有利尿消肿，滋润皮肤的作用，能消除腿部浮肿和缓解肾炎水肿。
3、南瓜子中还含有维生素E，具有抑制致癌物质亚硝胺作用，对防治糖尿病，前列腺等多种疾病有益处。对心脏也有保护作用，能促进胆汁分泌，有助于体内毒素的排出。
4、南瓜子还含有生物类黄酮，这种物质可强化血管，降低胆固醇。
5、南瓜子还有消除饥饿感的作用，而且生南瓜子属于高能量食物。