醋泡姜需要加些什么作用？
取生姜半斤，米醋一斤。将生姜洗净，晾干，切成片或薄丝，泡于醋中，加盖密封，放在阴凉处7-10天后即可使用。每日早、中、晚饭前各服15-30毫升醋泡姜，服后休息片刻，或加白糖一勺冲服效果更佳。
功效：醋泡姜适用于妇女宫寒、阳虚、痛经、月经过少等症，对长期手足冰凉、腹痛便溏的妇女亦有改善症状、增进食欲、增加月经量、缩短疗程、减少疾病复发的作用。
醋能行血、攻毒、化积、止血，与姜同泡，则能协同增强温中散寒的功效。同时，在中医理论中，血得温则行，得寒则凝，因此，痛经患者在平日要少吃生冷食物，生冷食物多属寒性，易使血液淤滞，而妇女每于经期更应忌食，否则易引起痛经、月经减少，甚至闭经。