怎么让土豆丝脆?
想要土豆丝脆,就要知道为什么泡在清水里的土豆丝会变脆。 这是因为清水中有大量的溶解氧。而氧气能够激活马铃薯中富含的淀粉酶,而这种淀粉酶可以将淀粉转化为单糖,为细胞提供能量来源。同时,氧气还参与蛋白质、氨基酸的代谢过程,如果长期处在无氧环境中这些物质就会发生腐败反应生成有毒物质。
那么,现在的问题就是怎样让切好的土豆丝长时间保持活性,保持有氧气供应的能力。通常我们处理食物都是通过加热的方式进行,高温能够破坏酶的活性,从而防止营养物质被分解。但这样处理土豆丝显然不行,因为温度越高,酶的活力越容易被激发(也就是会变得更加活跃),这样就会导致更多的淀粉转化为单糖而被消耗掉。
正确的做法应该是,切断氧气源!在浸泡的过程中,如果有氧气进入,就会与淀粉酶接触,从而发生反应导致作用进行;但如果把容器盖住,切断了氧气来源,虽然时间和温度都能使淀粉酶发挥作用,但是氧气不足,作用过程就会变得很慢,这样就达到延缓氧化变质的目的了。所以,要想使土豆丝保持新鲜和脆爽,必须用盖子盖紧,或者放入冰箱冷冻起来(零下18摄氏度以下,可以保存20天)。 另外,很多人喜欢用白醋或陈醋来凉拌土豆丝,认为这样可以使口感更加脆爽。其实,醋中的有机酸成分,不仅会抑制酶的活性,还会破坏食材中的营养成分,比如维生素B族会被完全破坏。要想保持土豆的营养,不要用醋拌食。