花菇凉好吃吗?
花菇娘是一种很特别的香菇,由于外表长得很像一朵花而得名。 有人将它叫做“干木耳”,其实它是香菇的一种,被称为“香菇中的皇后”。它香气浓郁、肉质厚实、味道鲜美,且富含蛋白质和维生素,有很高的营养价值。 用新鲜的蔬菜做配料烧汤,清香扑鼻,是美味的菌类佳肴;用油炸过后做菜,则香味更浓,而且更加酥脆;用微波炉加热后食用,则是酥烂可口的鲜蔬美味。
1.花生酱拌花菇 材料准备: 新鲜的花菇或干的花菇适量,花生酱两勺或者三勺。蒜头三个,青葱一段,小米椒一个。 做法步骤如下: (1)把花生米用清水浸泡,然后放锅里煮熟,剥去外壳,做成花生酱。(如果买的是干的花菇,要提前用水泡软)
(2)蒜米和小米椒切成碎末状,青葱也切成葱花,放在碗中备用。
(3)把切好的蒜末、辣椒末和葱花放入碗中,再倒入一勺植物油搅拌均匀待用。
(4)把清洗干净的香菇放到锅中,加清水煮大概半个小时左右,待香菇软嫩多汁后,捞起来沥干水分摆放盘子里。
(5)最后向香菇里浇上调好的花生酱,一盘浓香扑鼻的酱汁拌花菇就做好啦!
2.糖醋排骨(下饭菜) 在炒锅中注入植物油,然后将洗净切段的排骨下锅油炸。 待排骨炸至表面金黄后,舀出多余的油份,留下少许底油,然后把香醋、生抽、老抽、白砂糖和盐调成酸甜适口的糖醋汁淋在排骨上,再把锅里的排骨来回翻匀,使每块排骨都能均匀受热入味。 最后把调好的糖醋汁倒进锅里,小火焖至汤汁浓稠,夹一块排骨尝尝,味道ok了就可以出锅啦! 一盘色香味俱全的糖醋排骨就完成啦,甜而不腻,排骨上的肉软而不烂,一口下去还能飙汁儿!真是美味又下饭哦!
3.香煎花菇 材料准备: 精选的花菇100g,红辣椒半根,青椒半根,香葱两根,盐、味精、白糖各适量,酱油、花生油各适量。 做法: 先把花菇洗干净,切片待用。然后把红辣椒、青椒和香葱清洗干净,切丝待用。 用小碗装入适量酱油+白糖+食盐,调成蘸水料待用。 在平底锅里倒入适量的花生油,烧热后,加入花菇片慢慢煎至成熟,并且呈金黄色,然后把调好的酱料倒进去,收汁儿拌匀,装盘就可以了。 一盘香喷喷的烤花菇就做好了,吃起来鲜嫩可口,回味无穷。