湖南牛肚怎么炒好吃?

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“无辣不欢”的湖南人,对辣椒的爱达到了疯狂的程度,据说在辣椒原产地国外,会有专门运送辣椒的火车经过湖南,可见湖南人对辣椒的热爱有多深,所以用辣椒来炒制牛肉简直就是绝配! 【食材准备】 新鲜牛肚、青椒、小米椒、大葱、姜、蒜、香菜、生抽、老抽、白酒、盐、鸡精、白糖、豆瓣酱 第一步:处理食材 这里要用到的食材有:新鲜的牛肚(买回来之后让店家帮忙处理干净)、青椒两个、小米椒4-5个、大葱一段、姜一块、蒜3瓣,香菜一根备用 第二步:焯水 将处理干净的牛肚冷水下锅,放入葱段、姜片、料酒,大火煮开之后再煮2分钟,捞出冲洗干净,沥干水分 第三步:爆炒 锅中加少许油烧热,加入葱段、姜片、蒜粒爆香,下豆瓣酱炒出红油,然后下小米椒、青椒圈和焯水的牛肚一起大火翻炒4分钟左右至牛肚熟透,调入盐、鸡精、白糖、生抽、老抽炒匀入味,最后撒上香菜即可出锅

小贴士: 1.购买回来的牛肚一定要清洗干净,否则有腥味且影响口感 2.因为牛肚本身含脂肪比较少,所以不用放油,炒的时候锅内稍微有些润滑就好 3.加入豆瓣酱后要注意控制好火候,小火慢炒,以免糊锅。这道菜咸香微辣,吃的就是豆瓣酱浓郁的香味和微微发甜的回味~喜欢重口味的同学可以在炒制的时候适量多加点盐哦~~

籍文亮籍文亮优质答主

小炒牛肚

牛肚200克、青椒100克、红椒100克、食盐、鸡精、姜、蒜、花椒、干辣椒、料酒、生抽、蚝油、小葱

1.准备洗净切好的牛肚(切丝或者切片都可以,按自己喜好切),干辣椒切丝,姜切丝,葱切段,蒜拍好去皮,青红椒切好备用

2.将切好的牛肚用少许盐、鸡精、料酒、生抽、蚝油等抓均匀腌制片刻

3、热锅凉油,油热7、8成时放入花椒、干辣椒姜丝、蒜末和2/3的葱一起爆香

4、然后倒入腌制好的牛肚炒至断生,再放入青红椒炒至断生

5、最后放入剩余的葱段,加盐、鸡精等调味即可。

泡椒炒牛肚

牛肚200克、泡辣椒150克、青蒜100克、姜丝、食用油、精盐、生抽

1、泡辣椒切成1.5厘米长的段,青蒜切成同样长的短,牛肚洗净,切成小块

2、炒锅烧热后倒入食用油,下姜丝爆香,再下牛肚快炒

3、加入生抽再翻炒,接着倒入泡辣椒

4、炒至泡辣椒出香味,再放入青蒜炒到断生,加入精盐炒匀即可。

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