肉知了怎么做好吃?

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油炸是最简单的,味道也不错。 主料:蝉蛹500克调料/辅料

葱适量姜适量盐6克味精4克白糖3克八角2个花椒少许干辣椒10个香油15ml食用油适量

做法步骤

1.准备食材。

2.将蝉蛹倒入盆中用清水浸泡半小时左右,中间换水两次,使蝉蛹中的泥沙彻底漂洗干净。

3.锅内放入清水烧开,加入少许盐和食用油,下入浸泡后的蝉蛹焯水至变色后捞出。

4.将焯烫好的蝉蛹用流动的水冲洗干净沥干水分备用。

5.炒锅中加入适量的油烧至五成热,放入葱段、姜片、干辣椒和八角爆香。

6.然后下入蝉蛹大火翻炒片刻。

7.再调入盐、白糖、味精和花椒粒炒匀入味。

8.转小火煮至汤汁将要收干时,淋入香油翻匀即可出锅装盘食用。

尉雨茹尉雨茹优质答主

我推荐个简单的方法, 先蒸后炒或者炸都可以的! 先用清水加花椒盐把蝉泡三四个小时,然后锅里放少许油加热至冒烟,把处理好的蝉放进去干煸一下(不用放任何调料) 等到颜色变成深棕色就好了… 这道菜有个好处就是不用刷锅就可以做下一道菜啦~~ 因为已经熟了嘛,所以不会粘黏糊糊很乱糟。而且这样做也有另一个好处,那就是可以保持住蝉里面的鲜味。 我是夏天自己买的活蝉,用这个方法做的。 味道很不错哟~ 有兴趣的朋友可以试试,希望有帮到你^^

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