羊骨髓有什么功效？
羊骨髓营养丰富，含有大量骨胶原、骨粘蛋白、软骨素及各种微量元素、无机质、维生素C等。骨胶原是身体结缔组织的主要成份，有护肝、促进伤口愈合、美容养颜的功效。
羊骨髓还具有补肾壮阳、强筋壮骨的作用，特别适合于肾虚、骨质疏松的人食用。
中医认为羊属于温性，有暖中御寒的作用，因此有阳虚怕冷的人可以放心的食用羊骨髓。但是羊性属热，不宜长期或过量食用，特别是热性体质的人、上火及外感温热性疾病者应少食，以免上火或加重病情。
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羊骨髓营养丰富，含有大量骨胶原、骨粘蛋白、软骨素及各种微量元素、无机质、维生素C等。骨胶原是身体结缔组织的主要成份，有护肝、促进伤口愈合、美容养颜的功效。
羊骨髓还具有补肾壮阳、强筋壮骨的作用，特别适合于肾虚、骨质疏松的人食用。
中医认为羊属于温性，有暖中御寒的作用，因此有阳虚怕冷的人可以放心的食用羊骨髓。但是羊性属热，不宜长期或过量食用，特别是热性体质的人、上火及外感温热性疾病者应少食，以免上火或加重病情。