土豆可以做成什么早餐?
土豆丝拌苹果
【配料】土豆250克,苹果250克,海带10克,白糖50克,醋1汤匙。
【做法】土豆、海带洗净切丝;苹果洗净,去核,切成细丝;把所有的原料放入盘中,撒上调料炝香味起锅,装盘。
土豆饼
【配料】土豆3个,香肠1根,鸡蛋2个。
【做法】土豆洗净去皮,切成细丝;香肠切成丁。把切好的土豆丝和香肠丁搅拌在一起,加入打匀的蛋液,搅拌均匀;加适量面粉,做成小小的丸子;放入热油中炸成金黄色;炸好的丸子装盘即可。
酥炸土豆球
【配料】土豆400克,鸡蛋1个,面包渣100克,调料少许。
【做法】土豆洗净去皮,切成1厘米直径的小圆球;鸡蛋打入碗中搅打均匀,加入适量面粉、盐搅拌均匀;将土豆球滚裹蛋面粉糊;放入面包渣中滚动,使其均匀地面裹上一层面包渣;锅中放油烧至六成热,放入土豆球,炸制呈金黄色、土豆球浮上油面时捞出沥油,撒盐、黑胡椒粉、生菜、番茄酱即可。
花生酥炸土豆
【配料】土豆250克,花生150克,葱花、甜面酱、葱花、腌白菜少许。
【做法】土豆洗净去皮,切成长3厘米、1厘米宽、1厘米厚的块;花生洗净碾碎。土豆块、花生碎、葱花、甜面酱一起拌匀;炒锅上火,放油烧至七成热,放入土豆块,炸呈金黄色捞出;装盘时撒上腌白菜,还可衬以生菜叶。
干煸土豆丝
【配料】土豆250克,葱花15克,姜丝15克,精盐1匙,植物油10克,香油1小匙,花椒1小匙,味精1小匙。
【做法】土豆去皮,洗净,切成细丝,放入清水中泡去淀粉,捞出沥干;炒锅中放油烧至六成热,爆香葱丝、姜丝、花椒;放入土豆丝,用暴炒方式炒熟,再调入精盐、味精、香油炒匀即可。
酥炸薯片
【配料】土豆500克,黄油15克,鸡蛋50克,面粉25克,白糖适量。
【做法】土豆洗净去皮,切成5毫米左右的片,放水中洗去淀粉;土豆片放在沸水中焯一下,捞出沥干;黄油放入锅中化开,加鸡蛋、面粉、白糖调成糊状;把土豆片放入蛋糊中晃匀;油锅置旺火上,放适量油,六成热时放入土豆片炸;熟后捞出沥油,装盘撒上白糖即可。