红枣白术加什么作用?
病情分析: 中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃虚弱,百病不生;脾胃虚弱则运化失常,水湿内生,聚而成痰。健脾祛湿、温中止呕、化痰止咳是治疗脾胃病的重要法则。 现代药理研究表明,白术具有抗氧化、抗衰老、抗突变、抗肿瘤、免疫调节、保护肝脏和胃肠功能等诸多生理活性。 黄芪为补药之长,《神农本草经》谓其“主痈疽,久败疮”,《日华子本草》载其“补虚损,除风寒湿邪,利筋骨,活血消肿”。黄芪多糖对细菌(结核杆菌)、病毒(流感病毒)等有抑制作用,可增强机体的免疫功能,同时还可减少炎症介质释放而发挥抗炎效果。
意见建议: 对于脾虚湿盛引起的肥胖症有很好的疗效,可以多吃点补气益脾的食物来缓解脾虚的症状,比如:山药、扁豆、薏苡仁、冬瓜等。还可以试试益气除湿的配方,由党参、生薏米、茯苓打粉后每次取50g泡水或者做成粥食用,对于气虚所致的水肿有不错的效果。 除了中药调理外,运动也是祛除湿气的好方法。因为运动时阳气生发,能更好地化气行水。所以每天坚持做一些有氧运动,如快走、慢跑、游泳、瑜伽等,有助于祛除体内湿气。