香蕉泡醋有副作用吗？
如果我说没有，你信不？ 我是很认真的，没有副作用！ 我自己试过啊。
首先声明一点：我并不反对吃香蕉沾着酸奶、西瓜汁或者小米粥一起吃，我也试过，确实味道不错。但是我坚持最久的还是香蕉蘸辣椒吃，我已经连着吃了一个礼拜了（每天两根），也没啥毛病。 重点来了——香蕉真的不能吃太多了哦。
1. 空腹不要吃太多香蕉 很多人喜欢在早餐的时候吃香蕉，其实空着肚子吃很多香蕉，是很不好的习惯。因为空腹时胃酸分泌增多，而香蕉中含有较多的膳食纤维和碳水化合物，很容易在胃中积存产生酸，对胃黏膜会产生刺激，引起不适。
2. 胃肠疾病患者少吃或不吃香蕉 香蕉富含膳食纤维，对于胃肠功能正常的人来说，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘的症状。但是，对于有胃炎、胃溃疡的患者来说，多吃香蕉可能会加重胃肠道负担，导致病情反复。所以，建议大家最好少吃香蕉。
3. 肾炎患者不宜吃太多香蕉 肾炎患者的肾脏滤过功能下降，而香蕉中含有大量的钾元素，如果摄入过多的钾，会增加肾脏的负担，患有肾炎的人应该严格控制钾的摄入，比如，不要吃大量新鲜香蕉。
4. 糖尿病患者要控制香蕉的食用量 对于糖尿病患者来说，水果是不能多吃的，因为水果中含有的葡萄糖、果糖等会进入血液，使血糖升高，如果想吃水果，可以少量进食含糖分少的草莓、猕猴桃等等。香蕉含糖分较多，应当注意控制摄入量。