尾骨汤怎么炖好吃?

张昕玥张昕玥最佳答案最佳答案

原料: 猪尾500g,淮山200g,党参100g,当归、熟地各30g,生姜4~5片。 制法:

1.把全部用料洗净,党参切段;淮山刮去皮并冲洗干净;当归、熟地稍浸泡;猪尾剁成段状。

2.将所有原料放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲至2~3小时便可。

功效: 补气养血,补肾滋阴,润肤养颜。 对症: 体虚血亏,四肢无力,精神不振,盗汗遗精,心烦失眠,头发早白,腰膝酸软,病后体衰等病症有良好疗效。

注意: 湿热体质者不宜食用本汤品。 本汤性质较滋腻,消化功能较差的孩子不宜多喝。

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