九个月宝宝怎么做粥?
9个月的宝宝,如果已经长牙,可以锻炼自主进食,给稍硬一点的食物了。 软饭,烂面条都可以,里面打一个鸡蛋,放一点点盐,酱油,葱花,青菜叶,蔬菜,水果都可以吃了,要注意荤素搭配,粗细粮搭配。 也可以弄点小米粥,小米富含膳食纤维,对肠胃蠕动很有帮助,而且易于消化吸收,是补充能量的好东西,可以给宝宝吃点大米粥,里面打个蛋,加点虾皮,紫菜之类的,更营养。
当然粥里也可以加点肉汤之类的荤菜,不过要很碎很细的肉才容易消化哦! 蔬菜可以剁得极碎,加到粥里吃下去;水果可以打成泥状拌进粥里吃下,或者用勺子刮成糊状喂下。 注意别给宝宝吃太凉的东西,特别是夏天,也不要吃刚从冰箱里拿出来的食物,不然很容易伤害到宝宝娇嫩的消化道。