银耳白米粥有什么功效?

戈淑倩戈淑倩最佳答案最佳答案

猪瘦肉75克,猪肺150克,萝卜、生姜数片,放入炖盅内,注入适量开水,加适量葱、姜、料酒,炖三小时即可。此粥通肠去痰、润肺化淤、止咳化痰、消脂减肥。适合秋燥咳嗽者服用。

银耳50克,猪瘦肉、白米各100克。先将猪肉洗净切碎,与泡胀的银耳和洗净的白米一起放入锅内,加适量水后,用大火煮滚后改用小火焖约一个半小时,调味后即可。此粥养阴防燥、滋肾润肺、止血、美容,适于肺痨咯血者食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!