乌龟煲灵芝放什么功效？
乌龟煲灵芝功效很广，而且乌龟本身营养丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪等营养物质，所煲出来的汤具有养血滋阴、清热明目、清心安神等养生功效，可以治疗肾阴虚不足、头晕、眼花、目赤、身体虚弱等养生症状。
但乌龟性平、味咸，归心、肾、肝经，故而乌龟在功效上有偏性，孕妇和胃寒、血小板减少等患者不适合食用，如果需要食用的话，一定要咨询医生的意见。从中医讲乌龟滋补五脏，凡阴虚、大便干结者皆可用之，龟肉性味咸、平，归肝、肾经，补阴作用极佳。
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