七个月宝宝能吃姜吗？
我家宝宝7个月的时候，也刚好是冬天，特别爱打喷嚏，我婆婆就说她是冷着了，然后做了一大碗生姜汤让她喝，那时候我还不知道姜这么刺激，也没啥常识，本来觉得姜汤挺热的喝着应该舒服，没想到宝宝喝了之后就开始咳嗽流鼻涕加重了！ 后来我才知道，婴儿的鼻腔和咽喉非常敏感，而生姜辛辣，如果处理不好会刺激黏膜，加重发炎症状（一般我们上火了会泡绿茶或者盐水漱口，就是为了缓解刺激性反应）。
而且宝宝7个月已经可以开始吃辅食了，建议还是多吃清淡饮食，蔬菜水果为主，特别是现在天气逐渐转冷，更应该注意不要给油腻、难消化的食物，如鸡蛋、肥肉等。
另外，可以给宝宝煮点白萝卜水喝点，有止咳化痰的作用。如果宝宝是过敏体质，还应该注意避免容易过敏的食物，如花生、豆子等。 如果宝宝只是轻微流鼻涕，可以通过生活护理来缓解，比如加强保暖；让宝宝多休息，多喝水；父母可以在宝宝流鼻涕的部位，用生理盐水清洗，尽量保持清洁；如果发现鼻涕由清涕转为黄涕，或持续流脓涕，应及时带宝宝去医院就诊。