醋可以腌制什么功效?
醋可以用来腌制蒜、姜、辣椒、紫苏等,可制成各种泡菜,味道鲜美芳香,且有杀菌、抑制癌症、降血压、治关节炎的功效。
泡醋的食物须新鲜、干净,要煮熟、洗净、晾干、晾透再泡。糖、盐等调味品要放足,封口要密封,容器要洁净,不能用铁容器。
泡醋时间必须在15天以上。15天以内只能作短期储存食用。食用泡菜后若出现胃部不适或腹泻,可能是泡菜未泡好或有杂菌污染了所引起,应立即停止食用。
泡蒜、姜、辣椒、紫苏等可自制防病保健食用的“食醋”。例如:用1000克米醋浸200克切成薄片的生紫苏,泡10天后,即可用来治疗由风寒引起的头痛、鼻塞不通等症;还可用20粒花椒和150克生姜片泡1000克米醋,7天后即可成为预防水土不服的佳品;若用500克米醋泡3~5颗切片的老陈皮(去瓤晒干的陈年橘子皮),3天后即可治疗经常发作的慢性咳嗽或痰多等。(须密封瓶口)