婴儿能吃猪肉吗?

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6个月以后的孩子进入辅食添加阶段,对于肉类辅食,建议从鸡肉、鱼肉、虾肉开始添加,因为这些肉类相对更容易消化。牛羊肉的蛋白质含量高于猪肉,且牛羊肉含人体所需的铁、锌等微量元素也多,所以能吃猪肉的话最好选择牛羊肉。

如果大一些的孩子吃了猪肉出现消化不良、大便秘结等症状时,应暂停喂猪肉,改为鸡肉、鱼肉、虾肉等其他肉蛋类食物,大便正常后再从少量的猪肉开始试吃,逐渐加量。

煮猪肉时可加萝卜、土豆、薏米、绿豆等配料,可起到相辅相成的作用,也便于孩子消化吸收。此外,熬猪肉汤时,最好加些生姜,能起到暖中和胃的功效。

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