海带作用与功效与作用吗？
海带作用与功效与作用：1.海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。 2.海带与菠菜、油菜相比，除含有丰富的维生素C、钙、铁之外，还有丰富的碘。
3.我国居民膳食中都缺少碘。碘是甲状腺分泌激素的重要成分之一，缺少了它就会得粗脖子病。粗脖子病地区调查证明：那里的人食入的碘很少。在加碘盐未广泛普及前，多吃些含碘丰富的食物，如海带、紫菜等是有好处的。
4.海带的含碘量达4%~5%。 5.海带中还含有丰富的褐藻胶、碘、甘露醇、淀粉等等，而被大家所熟悉的是，海带含有大量的碘，对人体的作用与功效与作用有非常大的帮助，同时海带还有助于消除痰液的作用。
6.中医认为，海带性味咸、寒，具有消痰平喘、通行百病的作用。
7.海带作为一种食品，它含有一种名叫硫酸多糖的物质，能清除粘附在肺部细胞上的烟尘，对于慢性支气管炎患者来说，食海带有助于消除痰液、镇咳、平喘。
8.此外，海带还具有软坚散结的作用，对于肿瘤患者来说，在放疗，化疗期间食用海带，有助于排除放射性元素。