哪些粥好吃的菜?
20道简单易学的早餐粥,美味又营养! 第一道、玉米燕麦粥 原料:甜玉米1个(约300g)、燕麦片50g 第二道、花生糯米粥 原料:花生米25g、糯米50g 第三道、南瓜小米粥 原料:小米60g、南瓜70g 第四道、三红粥 原料:红豆50g、红枣8颗、红糖5g 第五道、皮蛋瘦肉粥 原料:大米100g、清水900ml、皮蛋2个、猪瘦肉200g、食盐少许 第六道、生菜鸡蛋粥 原料:大米150g、清水1000ml、生菜40g、鸡蛋1个 第七道、山药枸杞粥 原料:小米60g、山药40g、枸杞10g 第八道、百合燕麦粥 原料:燕麦100g、百合50g
第九道、紫薯薏米粥 原料:紫薯1个、薏米30g 第十道、香菇鲜肉粥 原料:香菇30g、五花肉50g、青菜适量、鸡蛋1个、大米100g 第十一道、胡萝卜牛肉粥 原料:大米100g,清水800ml、胡萝卜60g、牛里脊肉150g 第十二道、芹菜肉包+豆腐卷+鸡蛋汤 原料:面粉500g、清水300ml、酵母5g、盐适量、香油少许、小葱适量、豆腐1块、鸡蛋1个、香菜适量 第十三道、牛奶麦片粥 原料:即食燕麦片50g、牛奶250ml 第十四道、香蕉牛奶粥 原料:大米60g、清水600ml、香蕉1条、纯牛奶250ml 第十五道、红薯小米粥 原料:红薯1个(约200g)、小米50g 第十六道、皮蛋鱼片粥 原料:大米200g、清水1200ml、鱼肉100g、皮蛋2个 第十七道、燕麦花生粥 原料:燕麦50g、花生30g 第十八道、银耳莲子粥 原料:干银耳20g、新鲜莲子20g、冰糖适量、清水500ml 第十九道、燕麦蔬菜粥 原料:燕麦50g、菠菜50g、胡萝卜半根、香菇2朵、葱末适量、胡椒粉适量、食盐适量、酱油适量、醋适量、香油适量、辣椒油适量
第二十道、黑米黑豆粥 原料:黑米50g、黑豆20g