4岁儿童长期便秘怎么办？
四岁的孩子，已经知道屎尿屁的女性隐私了，所以平时在引导上厕所时一定要锁好门！ 很多小孩子有憋便的习惯，就是觉得在厕所里玩很过瘾，于是乎，有了便意也不说，能忍就忍，导致粪便长时间滞留肠道内，水分被过度吸收变得又干又硬，从而产生便秘。 所以，一定要纠正孩子憋便的坏习惯。 大便在肠道内停留的时间过长会发酵、腐败，产生有毒物质被人体吸收引起中毒反应，如食欲减退、口臭、皮肤粗糙、易怒等。更严重的还会诱发心血管疾病以及中风。 小朋友出现便秘后，家长首先要及时观察排泄物是否含有血液或黏液，如有则需及时就诊；如果没有，则可以在家采取以下措施： 1.调整饮食结构 多给孩子吃富含纤维素的蔬菜、水果，如青菜、芹菜、韭菜、香蕉、猕猴桃等等。如果孩子不喜欢吃蔬菜、水果，可以将蔬菜或者水果打成汁加到食物中一起食用，或者使用榨汁机直接榨成菜汁让孩子饮用。
但是需要指出的是，蜂蜜虽然可以帮助润肠通便，但1岁以下的小宝宝不建议喝。因为1岁以内的宝宝消化系统尚未发育成熟，而蜂蜜中含有酵母菌，可能会引起宝宝过敏或者中毒。
2.养成健康的生活习惯 让孩子养成每天早晚两次排便的好习惯；鼓励孩子多运动，特别是蹲着排便（这一点对于6岁前的小宝宝很难实现哦）；培养孩子按时作息的良好习惯，确保睡眠充足。
3.按摩腹部 睡前可以给宝宝按摩肚子，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次，再反向由右向左旋转按摩10次。 除了上述方法外，家长还可以每天定时在孩子肛门处涂抹甘油润滑，帮助孩子排出大便。但如果经上述方法处理，孩子的便秘仍无缓解迹象，应及时就医。