发热贴有作用吗？
有用，但只是短暂性的，属于物理降温。 发热贴中主要有效成分是铁粉、活性炭和蛭石。 当温度到达60℃时，铁粉会释放出大量电子，在电子被充分释放之前，这些材料可以持续吸收外界能量并不断升温；当温度到达一定数值后（对大多数产品来说约为42℃），电子释放停止，材料的温度会随着环境温度逐渐下降。通过反复加热以及冷却的过程，可以将皮肤的温度降至正常水平。 但需要注意的是，这种降低仅仅是生理性的，而不是病理性的。也就是说它不能从根本上治疗疾病，而仅仅能起到缓解症状的作用。
对于轻微的身体不适或局部发热，如久坐之后突然起身导致的头晕目眩、月经期间小腹绵绵作痛等，可以通过贴敷热帖来改善。 但如果身体严重不适，需要及时看医生，明确病因才能从根本上解决问题。 此外还要提醒的是，并非人人都可以用热帖来降温。 对温度很敏感的人群(例如婴幼儿)，皮肤出现破溃或伤口的人都不宜使用热贴。