儿童可以喝vc泡腾片吗?
VC不是药品,而是食物成分,因此严格来说,小孩子也可以吃(没有疑问的,请给娃吃) 但一般建议是1岁以后再喂给宝宝吃 因为宝宝在6个月前,母乳中提供的维生素C就足以满足宝宝的需要了 而在6个月后,配方奶以及辅食中添加的维生素C也完全可以满足小宝宝的需求。
如果妈妈担心宝宝会出现维生素C缺乏的情况,可以在医生的指导下通过服用维生素C增补剂来补充。 一般不建议自己擅自给宝宝食用富含维生素C的食物或者药物,比如VC泡腾片、富含VC的水果等 因为宝宝肠胃功能尚未发育完全,而维生素C又属于水溶性维生素,一旦过量补充,体内多余的维生素C就会随尿液排出。 排出的量虽然不多,但长期大剂量摄入,也可能会带来一定的副作用,比如说腹泻、皮疹等等。
如果是3岁之前的宝宝出现缺乏的迹象,如: 可以服用含有维生素C的药物来治疗,但如果症状消失后,最好赶紧停药,不要再继续使用。 因为药物的服用需要谨遵医嘱,家长私自加大宝宝的服药剂量,不仅达不到理想的治疗效果,还可能伤害到宝宝的身体。 如果是在3岁之后,想补充维生素C,那么最好的方式就是通过调整饮食结构来获取。
在日常饮食中,要多吃含维生素C比较丰富的食物,像蔬菜、水果就是不错的选择,特别是绿叶蔬菜中含有丰富的维生素C,平时适当多吃一些,就可以起到不错的抗氧化作用 当然,也可以适量服用些维生素C补剂。