怎么做馒头又白又好吃?
怎么蒸出又白又香的馒头,其实还真有很多讲究。 首先,和好的面团要先醒发(发酵)一会儿,这一步是让酵母菌更好地分解淀粉,生成糖类,同时产生二氧化碳气体。但醒发程度不能太过,面团太软会很难成型(后续步骤);也不能时间太短,否则会有酸味。一般说法是,“手指蘸上干面粉,插入面团中,如果孔洞不回弹,就表示醒发得刚刚好”。
其次,制作过程需要二次发酵。在蒸锅里铺上一层毛巾,把揉好的面块放在上面,盖上盖子静置20分钟左右,让面团再次“醒发”,目的是让馒头更蓬松。 这个时间不宜过长也不宜过短,如果时间太长,可能会造成馒头内部组织变得黏糊。 最后,馒头的色泽与面粉的筋度有关。高筋面粉颜色较深,做出来的馒头弹性十足,比较有嚼劲。低筋面粉颜色较浅,做出的馒头松软可口、香甜味美。但不管是高筋还是低筋,只要按照配方做,都能做出好吃的馒头。
【小贴士】 ①和面时,水温不要太高,50℃左右就可以啦~ ②做好的馒头,要二次饧发,而且锅里一定不能缺水! ③蒸制的时间也很重要,锅盖不能盖得太紧了,防止水分突然大量蒸发导致馒头塌陷。
面发好了,可以揉面了,揉面的关键是:揉好、揉光、揉上劲。不要小看这几句,揉好的面团,做出来的馒头劲道好吃;如果是团疙瘩状,而且里面有很多小疙瘩,做出来的馒头口感差,还不容易蒸熟。揉好面团后,就可以饧面了,饧面这个过程很重要,饧的时间不长,馒头还不容易发起来;要是饧得时间长了,面又容易酸。
面团饧好后,也可以做馒头了。案板上撒上薄薄的面粉,把饧好的面团放在案板上揉几下,把里面的空气排出去,然后揉成长条状,切成一个个的小面剂子,按扁,擀成面饼后即可做馒头,也可以包包子。锅内水烧开,把包子放入笼屉上,中火蒸20分钟,关火焖5分钟后出锅。
做馒头要用温水和面,水温不超过40度,否则会把鲜酵母烫死,发面也就失败了,而干酵母会被烫活,所以会正常发面。做馒头的面粉要用高筋粉,也就是蛋白质含量较高的粉,营养成分高,做出来的馒头味道也好。发面时加一点白糖,可以增加鲜酵母的活性,发面时加一点食用碱,酸味会消失掉。锅内水烧开后再放馒头和包子,凉水蒸馒头包子也会酸而且味道也不好。