湖南腊猪蹄怎么做好吃?
- 准备食材与配料。 我买的是已经做好的酱蹄,所以只需要加热一下即可。 如果要做酱猪蹄的话,可以参考这个菜谱: 做这道菜的主要食材是花生和黄豆,两者都是富含蛋白质的坚果,用其打豆浆煮汤都不错。 花生米最好选带皮的,因为表皮含有丰富的维生素B族,对神经系统有作用,能安神助眠;
黄豆选用东北黑土有机种的比较好,它含有的膳食纤维要多一些,对缓解便秘效果也更好。 除了花生米和黄豆芽之外,还需要准备葱姜蒜、香叶、干辣椒、八角、桂皮、五香粉、老抽、生抽、醋、糖。 如果是自己做酱猪蹄的话,还可以准备适量黄栀子,它含有氨基酸、维生素以及矿物质,对褪除皮肤上的淤斑效果明显,而且可以让皮肤颜色更加鲜艳。 在炖猪蹄的过程中,会出不少血水,这时加入两滴白醋,能让猪蹄里的营养成分更容易释放出来。
- 开始制作。 第一步当然是把需要准备的食材清洗干净啊~ 第二步就是把花生米和水放入料理机中,打成粉末状。当然你可以把花生米用清水浸泡一段时间再打会更简单些。 第三步是把打好的花生米糊放入锅中,加入八角、桂皮、香叶,然后倒入足够的清水,开大火煮开后再小火炖煮20分钟。 第四步把切好的猪蹄放入另外一个锅中,加入适量热水,同时放入葱结、姜块和适量料酒去腥。 第五步等到锅中的水煮开以后,继续煮5分钟左右,然后撇去浮沫,把猪蹄清洗干净备用。
第六步就是最关键的酱制环节了! 这个时候一定要控制好火力和时间,以免猪蹄没入味或者过熟而变得干柴。 小火焖烧1小时后,打开盖子,此时应该已经有很浓郁的味道了哦~ 再调成大火收汁,期间要经常翻动猪蹄,让它的表面都能均匀的裹上一层酱汁。 最后一步就是出锅前撒入葱花增香啦~~ 又香又糯的酱猪蹄就制作完成啦~
湖南腊味非常出名,特别是腊肉、腊鱼、腊鸡、腊鸭、猪蹄,无论用哪一样做成的菜都是十分美味。腊肉的制作方法在以前的文章中已写过多篇,今天说说腊猪蹄吧。
做腊猪蹄之前首先要学会怎么腌猪蹄和熏干猪蹄,选腊好的猪蹄做出的菜会很好吃。选好的新鲜猪蹄洗干净,锅中烧满水,水开后下猪蹄,煮3分钟后捞出,用冷水洗净沥干水份。锅中放凉水,放入2根小葱结、5片生姜、7~8个花椒、1小块拍碎的草果、几个八角、2小节拍碎的桂皮、30克煮肉盐、1小勺白糖、1小勺味精,煮开后,再继续熬煮5分钟,这时的盐水已经熬好。将猪蹄放入煮开的盐水里,要将猪蹄全部浸入盐水中,腌渍一夜后捞出。用腌猪腿肉的卤水将猪蹄腌渍一晚也可以。
准备好生石灰、木炭、谷壳、干桔子皮等,将腌渍好的猪蹄用线穿上,再用竹签插住,挂在有缝隙,能透气而不能直晒太阳、雨淋不到的地方。将生石灰放一个盆子里,倒入开水让生石灰浸起后,乘热把猪蹄悬在上空,把生石灰盆子沿猪蹄下面左右来回拉几次,让石灰热水蒸气熏到猪蹄,猪蹄表面会更黑亮和防腐(生石灰热水蒸气很烫,做时离猪蹄要近点,但注意别被烫着)。然后再用木炭和谷壳放在一个盆子里点燃,将猪蹄悬在上空,熏一会,但不要熏黑了。将干桔子皮点燃后,将猪蹄悬在上空,熏几个小时,让陈皮的香味进入猪蹄。再将猪蹄挂在能透气处晾干,用塑料袋装好,放入凉爽处保存。这样熏和晒出来的腊猪蹄不发白,而且色泽均匀,味道更浓。
腊猪蹄做好了,接下来要怎样做才有湖南农家腊味的味道呢?今天介绍二道湖南农家腊猪蹄的做法吧。
冬笋炒腊猪蹄:
原料:去年腌好的腊猪蹄一只约400克、新鲜冬笋300克、姜片10克、青蒜苗6根、青红椒圈儿50克。
做法:将腊猪蹄切成薄片,冬笋切厚片,蒜苗切成段儿。将腊猪蹄放入沸水中氽1分钟,捞出洗净,沙煲中放清水将腊猪蹄煮一小时,猪蹄酥时熄火,倒出汤汁待用。烧热锅,下姜片、青蒜苗节儿,倒入猪蹄片儿、青红椒圈儿,炒半分钟,然后倒入冬笋片儿一起炒半分钟,倒入煮腊猪蹄的汤汁,再放入味精,炒3分钟,待汤汁收干,盛出装盘。小秘诀:煮腊猪蹄时,汤汁切勿倒掉,炒肉和笋时放入汤汁炒会很好吃。
腊猪蹄汤:
原料:去年腌好的腊猪蹄一只或二只约500~1000克、白萝卜400克、生姜15克、老姜15克、青蒜苗6根、枸杞10粒。
做法:将腊猪蹄切成小块,萝卜切成块,青蒜苗切成段,生姜、老姜切成片。将腊猪蹄放入沸水中氽2分钟,捞出洗净。汤煲中放入冷水,将腊猪蹄、生姜、老姜片儿放入大火烧开,打去浮沫,改小火煲一个半小时,然后放入萝卜、枸杞再煲20分钟,放入青蒜苗和味精,煲5分钟,熄火即可。盐千万莫放,腊猪蹄很咸。
小秘诀:此汤煲时不用加盐,腊猪蹄已够咸,只用煲此汤,味道纯味、鲜美清淡,萝卜吸足了肉味,腊猪蹄也软酥酥的,萝卜越煲越入味,越煲越白净。特别适合产妇和老年人食用。