铁板煎什么东西好吃?

郗静涛郗静涛最佳答案最佳答案

作为一个在大连待了好多年的山西人,对于铁板饭真的是再熟悉不过了。 大一到大连上学,就经常和室友一起在附近吃铁板饭。 说起这铁板上能做的事儿可就多了去了,煎炒烹炸,样样都行。 但要说最配铁板的,那还得是海鲜。

首先在原料上就得有要求。得是新鲜的食材才行,其次得挑选合适的大小。因为铁板的高温,使得它不适合加热体积太大的食物。

做铁板海鲜最关键的是调料,葱、姜、蒜是必备,再配上八角、干红辣椒、豆瓣酱等调味。 做法也不难,把准备好的葱姜蒜爆香后,放入切好的海鲜进行煸炒,等到海鲜变色后,加入调好的酱汁,焖一会儿就可以出锅了。 做好的铁板海鲜,铺在蒸好的米饭上,再来个“海的味道”和“山的味道”的合影,简直不要太美!

除了海鲜以外,板鸡、板筋也是不错的选择。 在大连,还有很多卖铁板饭的小店,价格一般都在20元-30元左右,经济实惠。 有时候下班晚了,会路过一家这样的小店,进去点一碗铁板饭,吃着聊着天儿,也觉得很满足。

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