羊肉豆角土豆怎么做好吃?

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用料 羊肉(腿) 一斤半 扁豆 五斤 葱姜 适量 花椒、大料 适量 生抽 三勺 老抽 二勺 蚝油 一勺 糖 少许 香菜 适量 植物油 适量 水 适量 做法步骤 1.准备食材,把羊肉切成大块儿,冷水下锅,放入姜片和料酒去腥,煮出血沫后捞出冲干净。 2.香料全部装入纱布袋中,和生抽老抽还有冰糖一起放入锅中,再加适量盐,然后加入清水没过食材。大火煮开后,小火炖一小时左右。 3.此时可以处理豆角,摘去两端清洗干净。

4.炖羊肉的时候我们可以来做酱汁,三个碗分别放葱花、姜末和蒜末,再加入适量白胡椒粉、孜然粉和辣椒粉。

5.锅中烧油至七八成热,倒入三个碗中,再依次放一勺生抽、两勺老抽、一勺蚝油、适量盐和白砂糖提鲜。调成小火慢慢搅动酱料,待其入味后关火让酱香味慢慢的渗入到豆筋里面。

6.一小时后打开锅盖,汤汁已经变得浓稠,这时放入切好的豆角,搅拌一下,盖上盖子焖十五分钟。时间到后打开锅盖,翻拌均匀就可以出锅了!最后撒上葱花或者香菜点缀一下就可以了。

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羊肉炖豆角土豆

原料:羊肉、土豆、茄子、豆角、香叶、大葱、生姜、八角、干辣椒、花椒、孜然、精盐、白糖、料酒、酱油、胡椒粉、食用油

制作过程:

1、羊肉解冻洗净,切块,放入适量料酒、酱油抓匀腌10分钟;土豆去皮切块冲净淀粉。

2、茄子洗净切滚刀块浸泡水中;豆角洗净摘掉头尾,掰成段。准备大葱、生姜,花椒,孜然等调味料。

3、羊肉加土豆(加了土豆炖出的羊肉不硬)放入炖锅中,倒入适量清水,大火煮开撇净浮沫盛出,葱切段、姜切片。

4、炒锅倒油烧热,下入准备好的孜然、干辣椒、花椒、大葱、生姜、八角爆出香味,倒入羊肉大火翻炒,烹入料酒、酱油炒制羊肉上色。

5、将羊肉倒入炖锅中,大火煮开,转小火炖制20分钟,下入土豆炖至软烂。

6、再将茄子、豆角倒入炖锅中,继续炖至蔬菜软烂,开大火加少许白糖提鲜。

7、加入精盐调味,撒上胡椒粉,翻炒均匀收浓汤汁(根据口味也可淋入少许香油),土豆豆角羊肉炖好了。

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