几个月大宝宝翻身?

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我家宝宝是3个半月会翻身的,但是每个宝宝发育情况不一样,不能拿你家宝宝对比我家,或者拿你家几个月的时候对比我们几个月时候,这样是没有意义的! 很多专家都说,宝宝在三个月左右会翻身,也有一部分宝宝在两个月就会,但还有一部分宝宝要到四个月甚至更久才会,与宝宝的体质有很大的关系,同时跟宝宝的发育情况有关。 比如有的宝宝腰挺得很早就会翻身了,但宝宝四肢协调能力比较差,翻身后容易呛到或吸入性肺炎;

而一些宝宝可能翻身时间要晚一点,但站立的时候四肢很协调,不会担心翻身后出现危险,这种宝宝一般不用太着急,按照宝宝自己的节奏来就可以了。 当然对于大部分宝宝来说,在三个月左右都会逐渐学会翻身。 这个过程的实现不是一蹴而就的,而是一个慢慢积累的过程。 在宝宝刚刚觉醒睡眠周期时,妈妈会发现宝宝在睡觉时,经常会因全身肌肉用力、头部使劲后仰、双眼圆瞪、面部通红甚至出汗,然后宝宝就醒了。这时候实际上宝宝的身体已经获得了一定的控制能力,只是还不太熟练导致身体经常“失控”,出现突然抖动、忽然抬起头部等反应。

随着不断的练习,宝宝的身体和控制能力逐步提升,从翻到侧身再翻回正躺,这个过程其实就是宝宝在学习怎样用更自如的方式去调整自己身体的姿势。所以爸爸妈妈不用担心,这都是正常的生理现象。

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一般4个月左右的宝宝能从仰卧位翻到俯卧位,有些宝宝6个月还不会翻身,宝宝翻身的时间有早有晚,和个体发育有关。如果超过6个月还不会翻身,需要排除脑发育异常的可能。宝宝在2个月的时候就锻炼抬头,到3个月能够很自如地抬头了,脖子很硬朗,在4个月的时候可以开始锻炼宝宝的翻身了。

在训练宝宝翻身时需要注意以下几点:

1、在刚开始的时候,让宝宝仰卧,妈妈可以从宝宝的左侧或右侧拿出他喜欢的玩具逗引他,让宝宝转动头,锻炼颈部力量。

2、让宝宝继续锻炼抬头,让宝宝双手交叉,托住宝宝的下颌与胸廓,让宝宝的下肢屈曲,使宝宝的身体转向一侧,反复的锻炼,逐渐的撤掉手的力量,多加练习,让宝宝学会翻身。

3、在宝宝的发育过程中有个体差异,因此翻身的时间也是有早有晚,只要宝宝可以顺利的翻身,并且能主动的完成,都属于正常的发育过程,没有耽误翻身的发育。如果宝宝到6个月还不会翻身,需要到医院进行检查,排除脑发育异常的情况。

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