五个月宝宝积食了怎么办?

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5个半月的宝宝,已经添加了辅食,此时出现食积是比较常见的。 一般表现为宝宝在进食后1小时内出现哭闹不安、呕吐、腹胀、腹泻等情况;宝宝排便时有臭鸡蛋味,且便便偏白、偏硬。 如果父母发现宝贝有上述症状出现,而且持续2天及以上,需要带至医院就诊,明确是否存在食积的情况。

如果到医院就诊后,经医生诊断存在食积的情况,则需要根据宝宝的状况进行干预治疗。 对于食欲较好的宝宝,可以适当减少喂食量,让宝宝饥饿一段时间后进食,同时注意减少油脂类食物(如蛋黄)的摄入量。 如果是母乳喂养的宝宝,妈妈则应该注意饮食控制,少吃不易消化的食物及生冷刺激的食物。 如果宝宝因食积出现了情绪烦躁、睡眠不安、手脚心发热、出汗多等症状时,可以给宝宝适当补充益生菌制剂来调节胃肠道菌群,帮助消化。 需要注意的是,无论采用何种方法来缓解症状,都需要注意宝宝的日常护理,特别是对于小月龄宝宝,避免着凉,防止病毒或细菌感染的发生。

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吃益生菌和乳酸菌, 益生菌可以调节胃肠道功能, 增强抵抗力, 还有助于营养吸收;

现在宝宝是母乳喂养的的话,妈妈不要吃过于寒凉的食物如西瓜、苦瓜等,要多吃富含蛋白质食物如鱼、鸡蛋、鸡肉等来增加乳汁的营养成分,这样有助于消化吸收,促进新陈代谢。注意不要吃的过多过饱导致消化不良。如果添加辅食建议多食用含有粗纤维的蔬菜如胡萝卜、青菜、菠菜,水果如苹果、香蕉等以刺激肠胃蠕动消化。

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